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頼り過ぎは・・・危険です!

2022年2月7日

今日はほぼプライベート話題なので、山岸に興味のある方のみ読み進めてくださいませ(笑)

 

生活の中に浸透しているデジタルですが、皆さまもいろいろとご活用しているのではないでしょうか。

 

その最たるものがスマホかなと。。。

 

私も仕事でもプライベートでも、スマホとPCは必需品です。

 

昨日、スマホの充電を済ませ、手元に置きながらPCで資料作りをしていました。

ちょっと休憩♪

と、スマホに手をやり、ゲームなんてしようかと思ったら・・・

 

画面が暗いまま。

えっ?

充電したよね?

 

と、再度チャレンジしましたが、どこを押しても何をしても画面は暗いまま。。。

 

こ・わ・れ・た・・・?

 

ひょえ~~~!

今年は買い替えしようかなと思っていましたが。

今じゃない!!

 

しばらく放置してみたり、スマホにエールを送ってみたりしましたが、無反応は続きました。

 

携帯ショップに連絡しようにも電話ができず、故障を調べてみようと思っても、スマホの電源が入るのが前提の解説が多く、どうにもならない。

 

1時間ほどすったもんだしましたが、自力では無理ということで、ショップに突撃しました。

本来なら予約していかなければいけないのですが、スマホが使えないので予約すらできないため、強行突破です。

 

で!

ショップのお兄さんにスマホを預けて30秒後、復活!!!

 

どうやって復活させたのかを聞きましたが、その時のひとことに思わず笑ったのですが

 

「スマホに入っているトリセツに書いてある方法なんですけど」

 

うん、確かにトリセツ入ってる。

でも、それもスマホが使える前提だよね??

 

デジタル機器って、便利だけれど頼り過ぎると何もできなくなるのだと実感の1時間でした。

 

時々画面がつかなくなることもありますし、突然の再起動があったり、強制終了があったりするので、そろそろ買い替えですね。

4Gにするか5Gにするか、その機種にするか、検討しなきゃ。

 

同時に、スマホがなくてもどうにかなる術も身につけなければいけないと思ったのでした。。。

 

それにしても30秒で復活させてくれたお兄さん、神~~~~~~!!

 

 

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今年の行動を改めて考える~今の私に必要なモノ、ご褒美は?

2022年2月4日

節分の昨日、久しぶりにタイムラインエクササイズというワークをしました。

これは、自分が自分であるために必要なモノ、原動力となるモノ、最終的に手に入れたいモノがわかります。

 

1~2年に1回くらいのペースで自分でもしていたのですが、気づけば丸2年してないなと思い、節目でもある昨日にやってみました。

 

改めて今年1年をどう過ごすのかを考えるきっかけになるかなと♪

 

過去の自分、今の自分、未来の自分をアレコレ考えて、そこから17のワードを選び、ライフマップシートに落とし込むのですが・・・

ほぼ伏せていますが(笑)

わかる人にはわかるライフマップシートです。

 

『生きる』とあるのがおわかりいただけるかと思います。

この位置は【自分が自分であるために必要なモノ】をあらわすのですが

ここに『生きる』って・・・おかしくない?(笑)

 

基本中の基本をココに書くって。。。

今まで生きている実感がなかったのか?私!!

 

少々愕然としましたが(笑)

自分の内面を受け入れました!

 

今年は地に足をつけて、自分の人生を歩いている実感を持とうと思います。

(えー!今頃??)

 

こんな宣言(?)セラピストとしてどうかと思いますが、仕方がありません。

こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。。。

 

さて、私の結果は笑えるものでしたが

このワークは本当に自分の向かって行く先を明確にしてくれます。

 

そこ求めていたか!

それを手に入れたかったのか!

これが必要だったか!

 

と、発見と納得がいっぱいです。

 

そして、これらを知ることで、私たちの潜在意識は行き先に到達しようとするので、現実がいろいろと動いてきます。

 

これまで何度かこのワークをしていますが、数ヶ月から1年ほどでマップの通りになっています。

 

目標や夢が見当たらない

何となく毎日がしっくりこない

思いを現実化するのを早めたい

今年取り組むことを絞りたい

 

という方にお勧めのワークです♪

毎年年末年始に受けてくださる方が多いのですが、いつでも受けられますし、いつでもおススメです。

 

興味のある方はご連絡くださいませ。

 

 

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節目の2月の過ごし方は?今年の方向性や心の在り方を考える

2022年2月1日

今日から2月。

今月もサロン近くの黒住神社様への参拝からスタートです。

今日も日ごろのお礼と、今月の意思表明という名のお願い事をたんまりしてきました(笑)

神様は「まだ?もう良いんじゃない?」と、私の話が終わるのを待っていたかも^^;

 

拝殿(本殿?)の中ではご祈祷がおこなわれていたようで、神主さんのお声が聞こえていました。

人様のご祈祷なんですけどね、なんだか落ち着くので聞き入ってしまいました。。。

 

明後日の2月3日は節分ということで、厄払いや家内安全の行事がおこなわれるようで、案内板がありました。

誰でも参列できそうな雰囲気の書き方だったので、行ってみようかな♪

 

と!!

今月は節分、立春があるので、1年の節目の月です。

立春は春や1年の始まりで、節分は大晦日的な位置づけですよね。

 

2022年を迎えて、まだ今年の目標が明確になっていない方や、具体的になっていない方は、2月に改めて考えてみると良いかもしれませんね。

 

目標設定や行動を決める時は、自分のことを考えることから始めると良いです。

本当に求めていること、やりたいことがわからないと行動できませんし、行動したとしてもゴールがあやふやで迷子確定ですから。

 

どこに向かいたいのか、ゴールが決まったら、どの道を通るかを考える。

ゴールまでの道のりは分岐点がたくさんありますので、その都度どっちに行こうか考えることが必要です。

 

どの道も必ずゴールに向かっているので、安心して選んで良いんですよね^^

どんな体験をしたいか、どんな景色を見ながら進みたいか・・・ただその違いだけ。

 

今年1年をどう過ごすか、そんなことを考える2月にしてみましょう♪

 

ひとりで考えられない!

まとまらない!!

 

という方は、ご連絡ください。

あの手この手でお手伝いをさせていただきます♪

 

 

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aft色彩検定~色について学びを深めましょう!

2022年1月27日

色の勉強ができる検定はいくつもありますが、おススメなのは『aft色彩検定』です。

1級、2級、3級、UC級があり、どのレベルからでも受験可能!

3級は色がなぜ見えるのか、そもそも色って何?

というところから勉強します。

 

2級は照明についての話やカラーコーディネートの幅を広げる内容です。

 

1級は少々マニアックな内容で(笑)、世界各国の表色系や歴史などを学びます。

 

UC級はユニバーサルカラーに特化した内容です。

 

ご自分の興味のある分野の学びを深められます^^

 

生活の中に取り入れる知識が欲しい方は、3級と2級がおススメですし、

色を仕事にしたい方は1級とUC級を受験されると良いかなと思います。

 

また、パーソナルカラーアナリストを目指している方も、3級の内容は知っておくと何かと便利です。

お客様への説明や資料作りなどに役立ちます。

 

活用したいものに合わせて受験級を決めると良いですが、

どのレベルも楽しく色のことを知ることができますので、色好きにはたまらない勉強になりますよ♪

 

という私も今年こそは本当にUC級を受けます!

もう何年言っているかな(笑)

 

いやいや!

今年は本当に!!

 

UC級は今年テキストが改訂されますので、受験予定の方は新しいテキストを準備してくださいね。

テキストは公式サイトから購入できます。

あ!

配色カード(新配色カードa)も必要ですのでお忘れなく^^

↓ ↓ ↓

aft色彩検定テキスト購入

 

今年はすでに検定の講座についてお問い合わせが来ています。

 

6月の検定に向けての勉強は3月~4月からスタートさせると間に合います。

11月の検定は8月~9月スタートで十分です。

1級の場合はもう少し早めに始めても良いかも・・・

 

6月は私も受験しますが、3級と2級の対策講座はいつものように開講しますので、

ご希望の方はどしどしお問い合わせくださいませ。

 

みんなで色の楽しい世界を深めましょう♪

 

 

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セラピストのスキルアップ!言葉選びの大切さ

2022年1月26日

少し前にこんな本を買いました。

セラピーをおこなう際、どのような言葉がお客様の心に届くのかを考えることが多くあります。

 

「うれしい」

という言葉ひとつを取っても、同じような意味を持つ言葉ってたくさんありますよね。

 

歓喜

喜々

有頂天

感激

ハッピー

浮かれる

はしゃぐ

ウキウキする

 

などなど・・・

この本には一つの感情について、たくさんの言葉が紹介されています。

 

自分の感情を伝える時に

何かしっくりこない!

もっと違う言い方ができないかな?

と思うことはありませんか?

 

相手の感情を引き出したい時に

こんな感情の時はどんな気分やどんな言葉で表現すると相手の気分に合っているかな?

と思うことはありませんか?

 

セラピストとして、お客さまと向き合うとき大切にしている言葉。

もっともっと語彙力を増やし、もっともっとわかりやすい言葉で、もっともっと伝わりやすい表現で

言葉を操りたい!!

 

そんな私の欲望を叶えてくれそうな本です♪

 

これからセラピストとして活動をしようと思っている方

セラピストを始めたばかりの方

すでにセラピスト歴が長い方

 

どのような立場であっても、お客様に伝わる言葉選びを続けていきたいですね^^

 

私もスキルアップのために、今まで使っていた言葉を改めて「他の表現はできないか?」を考えてみようと思います。

 

そして、この本の最大のポイントは・・・

【大きな字の】

です!

 

ネットで見つけた本はもう少し小さいため、大人の目の私には辛い。。。

で、本屋さんでひと回り大きなサイズを見つけたので速攻で買いました!!

 

大きな字バージョンを作ってくださり、ありがとうございます(笑)

 

 

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