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純粋な心が受けたすり込みは大きな思い込みになる

2019年6月27日

      

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昨日久しぶりにヒプノセラピーをしました。

何度も受けている方なのと、少しずつお話を伺っていたのでセッション前のカウンセリングはかなり早めに終了し、セッションに時間をたっぷりかけられました。

 

内容ですが、いつもエピソードを使っても良いよ~~と言ってもらえるので、今回もちょっとだけご紹介♪

お金の使い方に関するお悩みを抱えていたのですが、何やら今までとは違い楽しそうな表情で話してくれます。

 

結構深刻なお悩みなんですけどね、表情は楽しそう(笑)

その理由はちょっとナイショですが^^;

 

さて、セッションテーマもすぐに決まり、早速リクライニングチェアにGO!!!

サクサクと誘導も終わり、催眠状態になりました。

 

いろいろと聞いても、今まで聞いたことのないところにいるような感じです。

大抵、子供の頃に住んでいた家とか、学校とか、行ったことのある公園とかにいるイメージを持つ方が多いのですが、今回はカプセルに入っているような感じ・・・と言われてしまい。

 

カプセル?

近未来?

何?

誰?

どこ?

 

と、困惑の私^^;

少しお話を聞いていくうちに、ひとつの仮説が浮かび上がり話を進めて行くことに。。。

結果・・・

スムーズに進みました^^

 

この方が抱えていたのは、『バーストラウマ』と言って、生まれる前の記憶から来るものでした。

生まれてきたくなかった思いが強く、生まれると大変なことが待っていると思い込んでいたようです。

 

このような思いを抱いている場合は、イメージの中で生まれ直しをします。

そうすることで、生まれる前のトラウマが少しずつ解消されていきます。

 

生まれ直してインナーチャイルドちゃんのご機嫌も直りましたが、まだこれでは終われない!!

たぶんもう一人インナーチャイルドちゃんが待っているような気がして。。。

 

インナーチャイルドちゃん2号に会うために再誘導。

2~3歳くらいのインナーチャイルドちゃん2号は、とても健気です。

 

お父さんが買ってきてくれると言った、ゾウさんのぬいぐるみを今か今かとずっと待っていました。

40年以上も。。。ずっと。。。

 

ヒプノセラピー中はイメージ力がとても高くなっているので、イメージの中で何でもできます^^

なので、インナーチャイルドちゃん2号に、ゾウさんのぬいぐるみをプレゼントしました♪

すると、それまでちょっと拗ねているような表情をしていたクライアントさんのお顔が満面の笑みに!!

ぎゅ~~~~~っとぬいぐるみを抱きしめている様子でした。

 

結果、インナーチャイルドちゃん2号は笑顔になり、ご機嫌♪

 

今回は、2人のインナーチャイルドちゃんに会いに行きましたが、このことがお悩みとどのように繋がりどのような現実を作ってきたのかをクライアントさんと確認してみると、納得のことが多く出てきました。

 

インナーチャイルドちゃんたちはとても純粋です。

だからこそ、ちょっとした出来事が、大きな思い込みや勘違いとなり、ずっと心に残ってしまうのです。

 

潜在意識の中では時間感覚がありません。

インナーチャイルドちゃんたちは、その時の年齢で止まっているので、たとえリアルな年齢が40歳だとしても50歳だとしても、2歳のままの気持ちなのです。

 

今回のセッションの効果はまだわかりませんが、たぶんお悩み解決の糸口にはなったと思うので、経過報告を待とうと思います^^

 

思うように進まないことや、同じような思いに駆られる、特定の行動をする時におかしなテンションになったり、心がザワザワするという時は、ひょっとしたら何か思い込みがある可能性がありますよ^^

 

思い込みは変えることができますので、生きにくいと感じるのであれば、意識チェンジをおススメします。

その際は、ぜひぜひご相談くださいませ♪

お手伝いさせていただきます。

 

長くなりましたが、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます♪

 

 

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変化は怖くない!~少しずつ、そして確実に変わること

2019年6月26日

      

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この数日、久しぶりのお客様からのメールやお電話などが続いています。

持っていたお悩みから少しずつ解放され、念願の職種への転職や、結婚、引っ越し、感情の落ち着き、人間関係の改善等々、環境や心の変化があったようです。

 

皆さん2年ほど前から、couleur(クルール)でセラピーや講座を受けてくださった方々です。

カラーセラピーやヒプノセラピー受けたからといって、すぐに変わることは少なくて、時間をかけてゆっくりと変化していきます。

 

劇的に速攻で変わる方もいますが、それほど多くないんですよ。

ほとんどの方は、気づいたら変わっていた・・・という感想になっています。

 

ゆっくりじゃないと心に負担がかかるので、変わりきらずに元に戻ってしまう可能性もあります。

ダイエットで言うとリバウンド状態。

 

でも、ゆっくり変わっていくと自然の流れに沿っていることが多く、心への負担が少ないため、リバウンドは起こしにくいです。

 

今回ご連絡くださった方々に共通しているのは、『行動をした』というところと、『自分の望んでいるものを明確にした』という2点です。

 

どんな自分になりたいのか、どんな自分は嫌なのかをしっかりじっくり考え、理想の自分になるために今何が必要かが明確ではないと、どう行動して良いかわからなくなるのでね。

 

セラピーでは『どうなりたいか』『どう行動するか』はわかりますが、その後実践するかは自由。

実践した方は変わっていきますが、実践していないと変わりません。。。

 

そして、実践すると結果がちゃんと出る^^

 

少しすつでも確実に変わって行っているお話を聞いて、とても楽しい気分になりました。

そして、経過報告をしたい!と思ってもらえたこと、進化に関われたかもしれないことがとてもうれしいです。

 

変化は進化すること。

まったく別の何かになるのではなく、バージョンアップするだけ♪

そう思うと、変化も怖くないと思いませんか?

 

変化、進化を表わすのはグリーンです。

グリーンをお供に、バージョンアップを楽しみましょう♪

 

 

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自信を持つために人に振り回されない~長所と短所は誰目線?

2019年6月25日

      

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学生時代など、履歴書を書いた記憶がある方は多いのではないでしょうか。

その時、『長所』『短所』を書く欄があったのを覚えている方はいらっしゃいますか?

 

今はその欄はなくて、特技や強みなどを書くようになっているようですね。

なので、「長所と短所書く欄あった!!」という方は、少々お年頃がわかります(笑)

 

年齢のことはちょいと横に置いておいて。。。

 

学生の頃、この長所と短所という言葉がどうしても好きになれませんでした。

今も好きではありません。

 

私の周りでは使わない方が多いので、もう死語になってきているのかな?

と思うこともありますが、そうでもないみたいですね。

まだまだ使っている方はいるようです。

 

ここからは完全に私の勝手な考えです。

長所と短所が好きではなかった理由は、誰から見ての長所と短所だろう?と思っていたからです。

嫌な子でしょ?(笑)

 

私は自分で良い部分じゃないかと思うところを短所と言われたことがあります。

反対に、ちょっとどうなの?この性格!というところを褒められたことがあります。

 

どの視点で誰の目で見ての長所と短所?

誰かに都合が良いから良いところ(長所)であって、誰かに都合が悪いとダメなところ(短所)と言われてしまっているんですよね。

 

子どもなら親や先生目線。

社会人なら会社や上司目線。

他にも、パートナー目線や友達目線などもそうかな。

 

誰かの視点で測られた性格の良さ悪さは・・・

いらないですよね。

 

誰か目線になると、どんどん自分がわからなくなりますし、いつまで経っても自信がつきません。

Aさんに認められるようにがんばって自分を変えても、Bさんから見たらそれはあまり好ましくない部分だったりする可能性があるから。

 

じゃあ、AさんとBさんのどちらの視点に合わせれば良いの??

 

と、なってしまい混乱。。。

 

誰かの都合に振り回されないようにすること。

改めて、これが大切かなと思う今日この頃です。

 

 

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人生の壁の越え方~自分で決めていることに気づく

2019年6月23日

      

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高い壁やハードルが目の前にあると感じることはありませんか?

 

思ったように上手く行かなくて、辛くてしんどくて、もうヤダ!!!!!!!!

と、投げ出したくなること。

何かや誰かのせいにして、現実逃避したくなること。

 

生きてたらありますよね。

そんな時、どうしますか?

 

ほとんどの場合は、逃げることができず立ち向かうのですが、何かや誰かのせいにしていると、イライラしながら立ち向かっていることが多いです。

そして、時間がかかることも多いです。

イヤイヤやってるので、効率も悪いですよね。

 

どうせ越えなきゃいけないのなら、ほど良い気合いで、やる気満々で臨みたいものです。

 

『目の前で起こっていることは、すべて自分で選択したこと』

 

そう納得できると、自然とパワーが出てきます。

壁を超えるのに時間がかかるとしても、耐えられます。

 

想像したことと違うことが目の前で起こった時、自分が望んでいない状態になっていると拒否したくなります。

でもね、ほとんどの場合、実は自分で望んでいる状態だった・・・ということが多いのです。

自分でそうなるように無意識に選択しているのです。

 

まだ歩けない子供の場合は、自分の意思があってもその通りにできないことが多いですよね。

歩けないから、大人に運んでもらわなきゃいけないので、大人の都合で移動させられる(笑)

本当はソファーで転がっていたいのに、掃除の邪魔になるからっておんぶされたり。。。(笑)

 

自分の意思を持ち、自分の足で移動できるようになると、自分で決めて行きたい方向に行けるんです。

もし、想像したのと違うことが人生で起こり過ぎると感じたら、心の奥底で本当に望んでいること、目の前の現象で自分が実は幸せを感じらる要素がないかを考えてみると良いですよ。

 

頭で考え望んでいることと、心で思い描いていることにギャップがあると、目の前のことを否定してしまうことがあります。

心で思い描いたことが目の前で起こり、そしてそれは自分で選択していることだと気づくと、壁もハードルも快くクリアできちゃいます^^

 

 

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カラーセラピーやヒプノセラピーは手段!目的と手段を混同しない

2019年6月22日

      

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目的と手段をごっちゃごちゃにしている時ってありませんか?

手段は道具と言っても良いかも。

 

例えば・・・

 

メイクをする女性は多いですよね。

目的は

顔色を良く見せるため

キレイになりたい

若く見せたい

元気に見えるように

 

などなど、理由があると思います。

その目的を達成させるために、ファンデーションや口紅、チークを使います。

 

メイク用品はあくまでも目的を果たすための手段(道具)にすぎません。

ですが、何かのきっかけでメイクすることを目的としてしまうことがあります。

 

メイクすることを目的にしてしまうと、どう見せたいか、どうなりたいかという思いが不在になり、とりあえず塗る・・・ということになります。

なので、どんどん濃くなったり、不要なメイク用品が増えたりしてしまうんですよね。

 

 

私の仕事でいうと・・・

誰かが元気になる、笑顔になることが目的で、その手段としてカラーセラピーやヒプノセラピー、メンタルトレーニングを使います。

セラピーは手段(道具)なので、お客様に合わせて使うものを変えます。

その時に一番効果があると思われるものを使いたいからです。

 

ですが、セラピーをすることが目的になると、お客様が何を望んでいるかという部分が薄~~~~~くなり、お客様不在になってしまいます。

 

目的と手段。。。混同してしまうと、本来の目的を達成することができなくなります。

手段(道具)が好きであればあるほど、目的になってしまいがちです。

手段が目的になってしまうと、押し付けになったり、空回りになったりしてしまいます。。。

 

手段が好きであればあるほど、目的となってしまう傾向にありますので、時々混同していないか確認してみると良いですよ。

 

 

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