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諦めない!夢を叶える方法

2016年8月29日

先日封書が届きました。

誰??と思いながら開けると、入っていたのは・・・

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UDレシピ本♪

見た瞬間、「ぬぉ!!!!!!来た~~~~~~!」と叫んでしまいました^^;

待ちに待った本だったんです♪

 

今年の1月に知人から、「火を使わないで作れるお料理のレシピ本を作るんだよね^^」と聞いていたのですが、それが形になりました。

作者の方は、脊髄小脳変性症という病気の男性です。高校生の時に診断され、ご本人は自分の人生が終わったと感じたそうです。

ですが、悲しみや絶望から救ってくれたのはお料理だったそうです。

もともとお料理が好きで家でも作っていたし、居酒屋さんでバイトをしたりもしていたそうです。

レシピ投稿サイトに自分で考えたレシピを投稿したことが全てのスタートだったとのこと。。。

 

おいしいものを食べると自然と笑顔になりますよね?

彼は、自分ができることはお料理を通してみんなを笑顔にすること!そしてそのことが自分を支えてくれた人への恩返し♪と思いっていたそうです。

そんな夢が叶った1冊です。

 

でき上がるまでのプロセスを所々ですが、聞いているとものすごい勢いでいろんなことが動いたんだなぁと感じました。

資金もない中で、クライドファンディングにチャレンジ!!

目標金額をあっという間にクリアし、さらにSNS等でその様子などを関わっている方々も、そうではない方々も話題にしたことで、いろんな方向へ情報が流れ、テレビの取材が来たり、仲間がどんどん増えて行ったそうです。

 

ひとりではできないことも、周りを巻き込むことで半端ない広がりがあるのだと感じました。

その人の熱い思いや、まっすぐな思いが周りの人の心を動かし、大きな波になったのだと感じました。

 

すごいなぁ^^

諦めないってやっぱりスゴイ!!

レシピ本を作るというのが目標だった活動の中で、意外な方向もあったようで、作者の方のことを絵本として出版しませんか?という話もあり・・・出版されたそうです!

 

きっとこれってどんなことにも当てはまるような気がします。

レシピも投稿サイトに継続して掲載していたから実現できたことですし、周りにいる人たちも、「無理!!」と言わずにできる方法を考えたのだと思います。

今の状況でできる方法を・・・。

これがなきゃできない、あれがなきゃできないではなく、この状況だとこれはできるね、あれがあるともっといいね・・・探すぞ!みたいな感じできっと協力体制ができたんでしょうね^^

 

火を使わないって、障がいがあるなしではなく、子供でも高齢者にもできちゃうお料理ということですし、火を使いたくない熱い日にも良いレシピですし、あまり料理が得意ではないという方にも良いですよね^^

UDと聞くと、障がいがある人も使いやすい・・というふうに考えられがちですが、誰にでも使いやすいというのがUDなんです。

やさしいですよね~~UDって^^

 

おっと、話が逸れました^^;

どんな状況でも夢は叶うんだなと今回のレシピ本の制作話を聞いて思いました。

さらにこの本の収益を障がいを持った人の次の夢のために使おうという意見も出ているようです。

夢を叶えるのは、諦めないこと、夢を人に話すこと、応援してくれる仲間を作ること、発信し続けることが大切なんだなぁと改めて感じました。

 

ちょっとやって結果がでないとか、思うような変化がないとかを感じるとテンションも下がりますし、がんばれない・・・と感じてしまいますが、そんな時に賛同してくれる励ましてくれる仲間や友人がいると良いんですよね^^

ふふふ^^

 

今夢を持っている人は、諦めないでくださいね^^

周りにちょこっとその夢を話ししてみてくださいね。

賛同してくれる人が必ずいますから。

発信し続けるとちゃんといつか叶いますから。

 

諦めないこと。。。

そう簡単じゃないかもしれないけど、一番大切なことです。。。

 

レシピ本に興味のある方は、Amazonでも購入できますし、旭川市内でしたら大きな書店で扱っていますよ。

ぜひぜひお手に取ってみてくださいね。。。って、私はこのレシピ本制作に全く関わっていません(笑)

クラウドファンディングに参加しただけ~~~~~~♪

 

 


カラーセラピストの癖

2016年8月28日

職業によって癖のようなものがあるような気がします。職業あるあるのような感じとでも言いましょうか、飲食店勤務の方は食事に行っても、空いたお皿をとてもキレイに重ねて横に置くとか、マッサージ師さんだと、歩き方や姿勢を見て凝っているところを探してしまうとか、看護師だと良い血管を見ると萌えるとか(笑)

では、カラーセラピストの癖は?

色を見ると意味をつけたがる(笑)

 

そんなカラーセラピストへの正しいプレゼント♪

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塗り絵です(笑)

ガウディの手がけた建築物をモチーフにした塗り絵です。

スペインに行った友人からのおみやげです♪

もう~!見た瞬間テンションがおかしくなりました(笑)

塗り絵なんて与えられたら・・・1日中やっちゃいます!そして、塗った絵をみて自己分析始めちゃいます!

 

寒色系が多いとか、暖色系が多いとか、赤と青の組み合わせで塗ってるとか、ピンクを使っていないとか・・・

塗った時の精神状態を自問自答!

色彩心理を勉強するとついついこうやって自分のメンタル状態を分析しちゃいます^^;

こういう塗り絵だけではなく、毎日見る手にする色ですから自分の想いが反映しやすいんです。。。

身近なものほど心の状態が出ますしね^^

 

以前は定期的に塗り絵を使ったカラーセラピーをしていたなぁと思いだしました。

ほとんどセミナーでしかしていなかったのですが、その模様をブログ等でご紹介していたら、お客様から「やりたい!!!!!」とご要望があったんですよね^^

久しぶりにやりたいなぁと思い始めています♪

人間の心はその時で変わるので、カラーセラピーは何度受けても良いんですよ^^

定期的に受けることで心の状態を自分で把握しやすくなりますし、心と思考の整理整頓にもなります♪

 

ボトルを使ってマンツーでするのももちろん良いんですよ~~!

でも、何人かでシェアしながらカウンセリングをするのもとても楽しいですよ^^

こういう考えは自分だけだと思っていたことが、実は他の方も思っていると知ることで、なんだか安心感が出てきたり、逆にみんなもこういうふうに考えているよね?と思っていたことが、実は自分だけだと知った時の衝撃(笑)

新たな発見があって、楽しいものです^^

来月にでも企画しよう♪

以前とはちょっとだけ違う形での塗り絵セラピー♪ふふふ^^

 

まずは、ガウディ塗り絵を楽しみます♪

 

 


誰でもない自分でいい

2016年8月27日

今週末は月イチのヒプノセラピーの講座です。

私は主催のみなので、皆さんの受講の様子を見ているだけです^^

講師は私のヒプノセラピーの師です。。。

 

ほとんどセッション練習なので、本当に見ているだけです^^;

ですが、学ぶことがたくさんありますね。

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受講生さんのセッションを見ながら、こういう声のかけ方はいいなぁ、そんなふうに切り返すか!あぁ・・・その間がステキすぎる^^などなど、私には思い浮かばないものを見せてもらえています。

さらに、先生への質問も聞いていて勉強になります。私が経験していないこともまだまだたくさんありますので、ひょっとしたら経験するかもしれないことの質問もあるので、速攻でメモメモ♪♪♪

ありがたいです^^

 

さてさて、今日の講座終了後におしゃべりで盛り上がり、アフターセミナー状態(笑)

お互いに普段感じていることや、リアルな相談などなど、女性が揃うと話題に事欠きません!

そんな中で感じたのは、自分は自分で良いんだなということです。

とっても単純で簡単なことですが、自分にないものを探して、それを持っている人を見るとちょっとだけ羨ましく思うことはありませんか。

そして知らず知らずのうちにその人のまねをしたり、その人みたいになろうとしてみたり・・・

でもそれって自分らしくないから辛くなってくるんです。

 

自分は自分にしかなれないから、そのまんまの自分で良いんです^^

誰かの意見に左右されたり、誰かの常識に合わせる必要はないんです^^

わが道を行く!!それで良いんです♪

「みんな一緒」って、安心しますけど、自分にとって一緒が心地良くなければ、一緒じゃなくて良いんですよ。

なんてことを改めて感じた1日でした。。。

 

そんなこんなで、いろいろと考えた今日のランチ♪

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みんなでお蕎麦^^

旨し!!!!!

丼とのセットですが意外と食べられちゃいます。。。でも午後から眠かったけど(笑)

まぁ、私は見ているだけなので寝ても平気ですけど^^;

 

さて、明日も1日講座です。

受講生さんのどんな感情や気づきを見ることができるのかが、とっても楽しみです♪

そして私の気づきも楽しみです♪

 

 


9月の予約状況です

2016年8月26日

お盆も過ぎて、旭川は秋に向かってまっしぐらです!

まだ昼間はあっついですが、夜は涼しい・・・時々寒いです^^;

 

夏の暑さで疲れた心を癒しませんか♪

カラーセラピーやヒプノセラピーで疲れが改善されるかは不明ですが^^;

 

「予約可能」もしくは、「他○件」と書かれているところが予約可能日です。

9月の予約状況カレンダーを更新しましたので、ご予約等の参考になさってください^^

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

予約状況カレンダー

 

 


蛍光灯や電球の色選びで、困らないための知識

2016年8月25日

どの家庭やオフィスにも蛍光灯や電球がありますよね。

女性はあまり自分で取りかえることもないような気もしますが、もし自分で買いに行かなくてはいけないとき、どうしましょう。

照明器具からはずして持って行って、同じものを買うのが一番失敗がないかもしれませんね。

でも、今はいろんな種類の蛍光灯や電球があって、選んでみるのもちょっと楽しいかもしれませんよ^^

 

蛍光灯や電球でよくCMなどで聞くのが、「昼白色」や「昼光色」です。このふたつの違いは何??と思いませんか?

私的にはこれは覚えなくても良いかなぁ(笑)

もちろん覚えても良いんですけど、光の色に注目するのであれば、もっとマニアックなところをみましょう♪

パッケージの裏とか横に説明が書いてあると思うのですが、この数字に注目です!

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「電球色相当2700K」というのがあるのわかりますか?

これは光の色を表しています。

2700Kというのは、少し赤みがかった色の光であることを意味しています。

そして、その下の赤丸の中に、「色鮮やかRa84」というのがありますよね?

これは色がどれだけ自然な色に見えるかを表しています。

Ra100というのが、もっとも自然に見える光といわれているのですが、Ra80以上あるとかなり自然に近い色に見えるとされています。

ですから、Ra84は優秀な部類ですね♪

 

別なパッケージでは・・・

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こちらの電球色は、6700Kになっています。

先ほどのより数字が大きいですね。

数字が大きくなっていくと光の色は青白くなっていきます。

ですからこの電球は少し青みがある白い光ということになります。

さらに、青丸の中の数字がRa84なので、こちらも物の色が自然に見える光と言うことになります。

 

もうひとつ別なパッケージをみると・・・

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光の色が6500Kですね。

この6500という数字は、色を識別する時の基準の光の強さなんです^^

なので、柔らかな太陽の光を思わせるような色ということになります。

6700Kに比べると少し青みが少なめです。

そしてRa80なので、こちらも自然な色に見えるのですが、先ほどのふたつと比べると少々色の見え方は劣るのかも^^;

でもそれほど差はないかなぁ。

 

ということで、パッケージの説明を見るとどんな光の色で、どのくらい色を自然に見ることができるのかがわかります。

Kという単位の数字は、小さければ光は赤みがかっていて、数字が大きければ光の色は青白くなります。

6500Kだと一番太陽光に近いかなと言えます。

 

Raの数字が80以上だと照明の下でも、色が自然に見えます。

私たちが買う蛍光灯や電球は、一般的に使われるので、あまりこの数字が小さなものは買わないので、売っていないと思います。

あってもちょっと嫌かも^^;

 

これ以外にもまだ光の色の判断の材料はあるのですが、とりあえずはこの2つを知っていると便利ですよ。

ってことを、専門学院の授業で暑苦しく語ってきました(笑)

これらのことは、色彩検定の2級の範囲なんですよね。。。

勉強していた時は、この知識は役に立つのか?と思っていたのですが、役に立っています♪

ふふふ・・・知識に無駄はない!!

 

皆さんも蛍光灯や電球を買う時に迷ったら、この数字のことを思い出してくださいね~^^

色の豆知識でした♪