色彩ひろば Couleur Blog

新しいセッションメニューを取り入れるために勉強会に参加してきました

日頃の疑問の相談もできたし、情報交換もできたし、充実した１日でした

 

実際にセッション練習をして、自分の中に２人の私がいると再認識してきました。

あ・・・２重人格とかではありませんよ

相反する二つの感情とでもいうのでしょうか

そしてそのために上手く行っていること、上手く行かないことがあるのだと改めて感じ、どっちの自分を選択するのかは私次第・・・そんな当たり前のことをさらに確認してきました。

ふむ・・・

答えは決まっています

でもね、今までと変わってしまうようで怖さもさみしさもあったりして・・・

変わるとしたら良い方にしか変わらないのにね。

人間ってめんどうだなぁとちょっと思いました（笑）

だからおもしろいのかもしれませんね

 

帰りには勉強会に参加した先輩方とミュンヘン市でソーセージを食べてきました

んでもって、心惹かれたのはこれ

真ん中に立っていた塔

白く輝く塔

カラーセラピーで白が意味することは昨日の投稿でもお話しましたね。

今の私には白が必要のようです

 

今日勉強したセッションについては近日中にアップ致しますね。

お楽しみに

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

旭川はすっかり冬です

半年間白い雪に囲まれます。

寒さに嫌気がさすこともありますし、一晩で６０センチとか雪が降られるとやり場のない怒りに襲われることもありますが、雪のある冬が好きです

 

☆☆☆☆☆　雪の白に込められた意味　☆☆☆☆☆

白には次のようなキーワードがあります。

創造

パワー

可能性

光

方向性を見つける

他にもありますが、今回はこのあたりのキーワードが良いかなぁ

これらのキーワードを組み合わせるとステキな冬の過ごし方が見えてきます

 

☆☆☆☆☆　冬のおススメの過ごし方　☆☆☆☆☆

今年を振り返る（年末におススメ）

夏と秋の疲れを癒す

あったかいお部屋の中でこれからを考える

少し立ち止まり、自分の方向性を見つける

春に向けてエネルギーチャージをする（２月頃におススメ）

自分ならできると信じて、自分なりの人生を創造する

 

いかがですか。

夏は海や山に大忙しだけど、冬山と冬の海にはあまり興味がないなぁという方はこんなふうに自分のことを考える季節、パワーを蓄える季節と思って過ごすと良いですよ

 

北海道は外は極寒ですが、室内では半袖短パンでアイスクリームを食べています（私はしませんけど）

室内でぬくぬくとまったりするのもいいですよ

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

 

来月のセミナーに向けての打ち合わせをしてきました。

ある企業様でのセミナーですが、初の試みということでいろんな意見が出ます。

真剣に話をしたり、全く違う話で盛り上がったり（笑）

初めての方と初めての内容でというのはワクワクします。

前例がない分、どうしていいかわからないことも多いのですが、妄想を形にすることが可能だなと思うのです。

「どうなるかわからないけどやっちゃう」みたいなノリで

もちろん企業イメージを壊さない程度にしますけどね・・・一応大人ですから

 

何かにチャレンジをするというのは、枠がない分怖くも楽しくもあります。

どちらを意識しながら進めるかによって感じが全く変わります。

当たり前のことですが、最近はそれを実感することが多々あります。

というこは・・・新しいチャレンジをさせていただく機会が多いということでもありますね

幸せです

 

経験することを楽しめるかどうか・・・

以前はドキドキが勝っていて、あまり楽しめなかったのですが、最近はワクワクが勝ってます。

新たな経験が実績になり、自信につながると知ったから

 

チャレンジすることが苦手な方は、これを超えると自信がつくと思えると少しだけ楽しくなれるかもしれませんね

無理のない範囲で

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

先週ひとつのことを手放しました

それはこの２年自分では意識していなかったけど、いろんな理由をつけて執着してきたのかもしれないと思ったりします。

手放すことで時間を持て余したり、不安になったりするのかなぁと少し思ったのですが、意外とそうでもなく、空いたスペース（時間）にいろいろと予定が入ってきています

 

昨日「遅れの法則」の記事を書きましたが、空いたスペースにすぐ何かが入らないと不安になって、また同じようなものを入れて安心を得ようとしてしまうのが人間です。

すぐ入るわけないじゃ～～～～～～～んってゆったりとした気持ちで何がやってくるのか待ち構えるくらいになりたいものですね

キ～～～～～～～～っとなったり、あまりにもガツガツしていたら運や幸せも怖くて近づいてくれないかもしれませんよね

だったら穏やかにニコニコしているほうがいろんなものが寄って来てくれるかもなんて思う今日この頃

 

少し時間が空いたので、今までしなかったことをやってみようと思います。

勉強もしたいし、新しいチャレンジも考えたいな

 

来年に向けて今から準備をしている方も多いかもしれませんね。

心を穏やかにしたり、新しいチャレンジをしたり、自分に栄養を与える色はグリーンです。

お休みタイムにもおススメですよ

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

最近友人とタイトルにもありますが、「遅れの法則」の話をすることが多いです。

努力をしても成果は遅れてやってくるというものです。

それ、当然でしょと思われますよね。

この遅れの法則を忘れてしまって、焦り過ぎたり、結果が出ないから途中でやめてしまったり、努力は無駄だったと悲しんだりすることもありますよね。

 

わかりやすいところで例えると、

仕事をしたとき、お給料は次の月に振り込まれますよね

１カ月一生懸命働いて、その結果は次の月なんです。

その月の初めに「これ今月分ね」とお給料をいただくことはあまりありませんよね。

 

種から大切に大切に育てた植物が花を咲かせるのは何カ月も後のことですよね

種を蒔く前に花が咲くことはありませんよね。

 

お野菜も果物の、一生懸命育ててその結果数ヵ月後に実をつけたり、収穫ができますよね

 

何事においても、結果が出るまでにはタイムラグがあるのです。

それをきちんと心に置いておくことによって、結果が出ないと焦ったり、諦めたり、悲しんだりすることが減ります。

仕事でも恋愛でも同じですよね。

 

一生懸命努力をして営業をしたり、企画を考えたりしてもなかなか成果が得られない時は凹みます。

そこで諦めずにもう１回してみたらものすごい成果がでるかもしれません。

その時期はわかりにくいから焦っちゃうかもしれませんが、努力の先にちょっとだけ時間をおいて成果はやってくると知っていると諦めなくなります。

 

恋愛でも、「この人がいなくなったらもう誰もいないかも」「この人が最後の人かも」と思うこともあるかもしれませんが、次は現れます。

それはすぐではありません。

２ヶ月、３ヶ月先かもしれません。

ひょっとしたら半年先かもしれません。

「あれ？その子のお隣って空いてるの」と気づいてもらえるまで少し時間がかかるのです。

その間は誰に会っても良いように準備をしておきましょうね。

見つけてもらいやすいようにちゃんと努力をしましょ

 

必ず努力は報われます。

タイムラグがあるだけです

焦らずゆっくり待ちましょう

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした