2015年8月14日
何度か書いていますが、感情は行動を起こすために必要なものです。
感情がなければ朝起きることも、食事をすることも、でかけることも、仕事をすることも、デートをすることもできません
だって・・・「○○したい」という感情がないのですから、それに伴った行動ができないのです。。。
そう考えると、感情が揺れ動いたり、わしゃわしゃと感情が湧きあがってくることはいいことなんです。
行動の選択ができるから
時には感情を抑えなきゃいけない時もあるでしょうが、湧き起こる感情をコントロールしなくてもいいと思うのです。
時と場所を間違わなければ、出してもいいんです
感情があるから誰かを大切にできたり、何かに集中したり、生きがいを見つけられたりするんですもの
自分の人生をもっともっと豊かにするために、たくさんの感情を感じてアクティブになりましょ
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2015年8月13日
昨年から増えて来てるなぁと思うカウンセリングテーマがあります。
【彼氏が欲しい】
【結婚したい】
この二つです。
むむむ
このテーマでのカウンセリング・・・うちでいいのか
と、悩みましたが、お受けしています
えっ？なぜ悩むかって
だって、独身の私が恋愛と結婚のテーマって・・・
まあ、そんなことは置いといて
真剣に彼氏が欲しい、結婚がしたいと願っている女子たちはちゃんと行動もしているんです
人の集まるところに行ってみたり、出会いの場を活用したり、友人知人に紹介をしてもらったり。
それでもなかなか思うような結果が得られない時に、共通してすることがあるようです。
それが「自分を見つめ直すこと」です
カラーテストやカラーセラピー、ヒプノセラピーを使って自分をもう一度見つめ、自分が本当に求めている幸せ（彼氏や結婚）はどんなカタチなのかを考えます。
そして、そのために今できる行動を見つけ実行する
人生の最大のミッションですもの、気合が入りますよね
具体的に想像し、潜在意識にインプットすることで、理想の方に出会える確率は上がります
ただし・・・そこにはその方の「本気」が必要ですけどね
本気で彼氏が欲しい、結婚がしたいと願っている女子が本気で自分を向き合うと本気の結果が得られています
人間の意思の強さはもの凄いです
最近私の周りでは４０代の方の婚約結婚が相次いでいます
幸せになるのに年齢は関係ありません
人は幸せになるために生まれてきたのですから、人生をかけて幸せになりましょう
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2015年8月12日
先日、いい年した大人たちで花火をしました
大切な仲間が楽しむことがしたい
という気持ちでいろいろ考えていたら、「花火大会やろう」ということになり、開催決定
と言っても、手持ち花火の花火大会ですけどね（笑）
子供さんがいる方はする機会もあると思いますが、いないと本当にしません（笑）
なので、私にとっても久しぶりの貴重な花火大会
その日の旭川の天気予報は夕方から雷雨
・・・そんな天気予報は認めません
ということで、晴れました
ひとりで２本も３本も４本も手に持ってクルクル回りながら花火をしたり、線香花火を優雅なふりをしてしてみたり、大騒ぎ（笑）
それぞれがそれぞれの思いで楽しめたようです
炎の色・・・オレンジには【楽しませる】とか【交流の場】というキーワードがあります。
もうひとつ【非日常】というキーワードもあるんですよ
いつもの日常生活から離れてちょっとだけいつもと違うことをして楽しむ・・・そんなことをさせてくれるのがオレンジです。
さらに【感情】を意味する色でもあります。
大人になると、子供の時のようになぜか素直に楽しめなくなることが多くなってしまったり、感情を言葉にして表現をしなくなったりします。
でも、時には童心に返って思いっきり騒いだり笑ったりしてもいいですよね
大人だっていろんな感情があるんですもの。
楽しんだっていいんです。
同じ行動かもしれませんが、子供の時と大人では楽しみ方も感じることも少し違うんでしょうね。
そんな違いを楽しみながら童心に返る時間を作るのもいいなぁと思ったひとときでした
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2015年8月10日
昨日、ブレインマップの作成をしました
過去を振り返り整理し、今を考え、未来を想像し・・・その中からいくつかのワードを選びだし、ルールに従って画用紙に書いていきます。
ワードと書いた位置に注目をして、読み解いていきます。
自分でふむふむと思いながら読み解くのも良いですが、参加者同士でそのマップから感じるものや見ていて閃くことをその方に伝えていきます
怖いくらいに納得できるマップになりました
自分の人生にとって土台となるもの、それをサポートしてくれるもの、人生にとって大きなエネルギーとなるもの、自分にとっての成果などなどがハッキリくっきりと浮き彫りになります
この講座を受けるにあたって、最近少々止まっている感じがしていたのです。
したいことはあるのに、それをするために今しなきゃいけないことが見つけられずに、ずっとモヤモヤしていたんです。
今できる行動を見つけられたらいいなと思っていたのですが、出てきた結果は・・・
「行動しない」
でした
回遊魚を自覚している私にとって、行動しないことは死活問題なんです。
なのに、マップを読み解いていくとどうやら行動せずに時期を待つ・・・というのが今の私には必要と潜在意識さんに言われているようでした。
何をやってもしっくりこない、することがわからない・・・その理由をずっとずっと考えていたのですが、思いつく理由はどれも響かなかったのですが、「行動しない」という言葉はストンと心に落ちました
待つということをしなくてはいけないようです。
焦らずチャンスの波が来るのを待つ・・・
たぶんそれが必要なんです。
両極を経験することはバランスを取るために必要なことですものね。
さすが、潜在意識さん
今までしたことがないので、焦ったり不安になるかもしれませんが、ちょっとやってみようと思います
新たな自分になるために
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
