色彩ひろば Couleur Blog

時間に追われている

何となく気忙しい

いつもスマホやタブレットを見ていることが多い

当てはまるものはありますか

 

現代人は本当に時間に追われている印象があります。

これは私にも当てはまることですし、この時期は特にそうかもしれませんね。

そんな時だからこそ、ちょっとだけアナログになってみませんか。

 

携帯電話の普及により、メールもとても楽になり、電話もメールもいつでもできちゃう

スマホになったらなおのこと便利になっちゃって・・・

携帯電話がなかった時代は、会社が終わったらなかなか連絡がつかなかったりしたものですよね。

って、この時代を知っている人はいるかしら？？？？？

 

１日中スマホを手放すのではなく、１日のうちで数時間でもいいと思うのです。

友達と会っている時

家で寛いでいる時

本を読んでいる時

お料理をしている時

ほんの少しの時間でもいいから電源を切ってみるとなにか違った感覚になるかもしれませんよ

 

便利はある意味不自由だなぁと感じる今日この頃。。。

たまにはアナログを楽しむ時間もあっていいと思う

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

良いことがあった後には悪いことが起こる

そんな

ふうに考えることはありませんか

 

物事がスムーズに運んでいる時に

「敵はどこだ～～～～～～～」

「落とし穴があるかもしれないぞ」

「足元をすくわれるかもしれない」

なんて考えることありませんか

私は考えちゃいます

 

きょろきょろと周りばかりを見て、まっすぐ前を向いていなかったり

ふわふわと上ばかりを見て、足元を見ていなかったり

そんな状況だから落とし穴に気づかなかったり、足元をすくわれたりするのかも。。。

 

友人に言われました。

「上手く行っている時こそ、忙しくなって来た時こそグラウディングが大切」

本当ですね。。。

 

しっかりと足元を見る、足元を確認することが大切

じゃあ、足元ってどこ

それはその人にとっての原点といっても良いかもしれません。

生きる上で大切なものや、行動の原動力となるもの。

 

その友人は「家族」だそうです

忙しくなってきたら家族にいつも以上に目を向けると言っていました。

 

私は何だろう

そう考えて出てきた答えは・・・

ナイショ（笑）

 

きっとこの答えはひとりひとり違うでしょうね

自分にとっての原点・・・

何ですか

 

自分の足元を意識させてくれる色

レッドです。

 

レッドは体でいうと足元を表す色です。

自分の足で立って歩く色。

何のために歩くの

の答えがきっとその人にとっての原点や原動力ですよね。

 

そんなことを考えていた時にいただいたプレゼント

赤ワイン（笑）

自分の足元を確認しなくてはいけないようです

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

メリークリスマス

毎年このお話をしているような気もするのですが、今年もします（笑）

クリスマスカラーのお話です。

レッド

キリストが十字架で流した血の色とされています。

私たちに永遠の命を与えるために流した血。。。

そこに込められているのは「愛」です。

 

グリーン

もみの木や柊といった常緑樹を表します。

１年中枯れることがないことから「永遠の命」を象徴すると言われています。

 

プレゼント交換をしたり

パーティーを開いたり

ワインを飲んだり

どんな過ごし方をするのかはそれぞれですが、ほんの少しでいいのです。。。

いつも以上に一緒にいる方々に愛と感謝をしてみませんか

 

物は時代によって変わることもあります。

愛の形はきっと変わらないから（対象が変わるかもですけどね）

それは、恋人でも家族でも、友人でも同僚でも、いつも傍にいてくれる人にありがとうという愛を贈りましょ

１年に１度、おもいっきり愛を感じる日・・・なんて日にしてもいいのかも

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

今年１番ワクワクしたことは何ですか

１番うれしかったことは

残念だったことは

 

今年も残すところ１週間です。

１年の振り返りしてますか

上手くいったことや楽しかったことを来年にどう活かそうかとか

残念だったことや未完のままになっていることを来年はどう形にしようかなど

振り返るときっといろんな思いが湧き起こったりします。

 

残りの１週間のうち、１時間でもいいです。

今年を振り返る時間を作ってみませんか

そして、がんばった自分を褒めてみませんか

自分のがんばりは自分が１番良く知っているはずです。

自分を振り返る時間は、自分を褒めて認める時間にもなりますよ

 

心を落ち着けてゆったりと振り返ってみましょう。

来年へつながる何かがフッと思い浮かぶかもしれませんね

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

先日、「光と影のファンタジー　藤城清治の世界展」を観に行ってきました。

藤城さんの作品はずいぶん前から知っていましたが、１０数年前にちゃちゃワールドにある作品を観て鳥肌が立ちました。

それ以来大好きです

今回は２００点もの作品が展示されていました。

スケッチ画や油絵なんかもあり、影絵の原点をみせていただいた気分です

 

どの作品もやさしくてやさしくてやさしくて・・・。

東北大震災の時に作られた作品には強さとやさしさと信じる思いが込められており、思わずウルウルとしてしまいました

 

タイトルにもある、「光と影」

作品を拝見してると、光があるから影が美しく、影があるから光が映える。。。

そんな当たり前のことをしっかり認識することができました。

誰かがいるから自分が輝くことができる。

きっと人間の世界でも同じですね

 

それにしても２時間以上かけてゆっくりと会場を回ってきましたが、足りない（笑）

来月まで開催しているので、もう１回行きたい気分です

ちょうど行った日に藤城さんご本人がいらっしゃっていて、サイン会をされていました。

お姿を拝見することはできませんでしたが、９０歳になっても現役

やはり、画家さんなど色を使う方は長寿ですね

ステキです

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした