色彩ひろば Couleur Blog

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突然ですが

この色使いを見て、どう感じますか？

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

楽しそう♪

には見えないのではないでしょうか。

 

赤や黒が目立つことで

怒りや強さ

小さな闇

のようなイメージを感じ取る方が多いかなと思います。

 

そして

もう一枚！

こちらはどんなことを感じますか？

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

・・・

こちらは

楽しさや軽さ

バランスの良さを感じるのではないでしょうか。

 

この2枚の塗り絵は

同じ人が2日続けて塗ったものです。

 

1枚目は

人生で最大級と思われるの程の

怒りを感じた日に塗り

 

2枚目は

翌日気持ちが落ち着いたと感じてから

塗った作品です。

 

赤はマグマのような

強い強いエネルギーを表す色のため

感情で言うと

怒り

に当たります。

 

まだイライラがある状態で塗ったので

赤と黒を目立つところに使い

周囲にはバランスを取ろうとする

青や緑を使っています。

 

そして

翌日は感情を解放したことで

心の中から怒りがある程度なくなり

落ち着きを取り戻そうとして

感情の色であるオレンジと

やさしさの色であるピンクを

中心に使っています。

 

同じ人が24時間くらいの間に

塗ったとは思えない塗り絵ですが

 

人間の感情は数時間

いや

数分でも変わります。

 

色で表現をすると

こんなにわかりやすいのだと

改めて感じました。

 

また

1枚目を塗り終わった後に

少し気持ちが落ち着いてきていると

感じていたそうです。

 

色を使って感情を表現したことで

心が満足したのだと考えられます。

 

こんなふうに

塗り絵をすることで

自分の気持ちがわかる

気持ちが落ち着く

この2つを手に入れられます。

 

自分の本心がわからない

心がわしゃわしゃして落ち着かない

 

そう感じている方は

塗り絵をしてみませんか

 

 

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すっかり3月も後半になりましたね。

雪国旭川も積雪量が17センチと

かなり雪解けが進みました。

 

年々冬が短く感じていて

これは年のせいなのか？？？

と思っていましたが

 

除排雪の仕事をしている方曰く

「稼働初日と稼働終了日を見ると、確実に短くなっている」

とのことでした。

 

年のせいじゃなくて良かった（笑）

 

と、前置きはこの辺にして！

4月のおススメメニューのお知らせです♪

 

4月は入学や入社、異動など

新しい環境や新しい仕事に身を置くことが多い時期です。

 

そんな時にふと思うのが

✽これって私に合わないかも

✽なんだかイライラする

✽何かしっくりこない

✽これって私のやりたいことだっけ？

✽そもそも私のやりたいことって何？

 

そしてさらに思うのが

 

私って何者？？

 

だったりします。

 

春になると多く聞かれます。

上記のような言葉を。

 

そんな時！

自分の特性を知っているといろいろと便利です。

 

自分を知ることで

一貫した立ち居振る舞いや思考でいられるから。

 

人間には必ず4つの欲求があると言われています。

 

✽愛と所属の欲求

✽尊敬欲求

✽競争欲求

✽自由への欲求

 

これら4つのうち

どの欲求が強く、どの欲求が少なめなのかによって

考え方や行動のパターンが変わってきます。

 

不測の事態にも変化にも動じず

芯の通った自分でいるために

自分の欲求バランスを知っておきましょ♪

 

自分を知らないと何かを始めたいと思っても

何をして良いかわからず、ただただ時間が過ぎてしまう・・・

 

そんなもったいないことにもなりますよ。

 

【リュッシャーカラーテスト～自分の欲求バランスを知る～】

✽日程　4月中適宜

✽時間　１時間

✽料金　6,000円（レポート希望の方はプラス1,000円）

 

 

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先日講座を受けてくださったお客様からの

近況報告のご紹介です♪

 

掲載の承諾をいただきましたので早速！！！

 

✽講座内容～脳を活性化する4つのタイプ分類～あなたはタイプ？～

✽受講動機～仕事関連の資格取得の必要があり、勉強が苦手なので少しでも楽しくできるようにと思って受講を決意！

✽年齢～40代前半

 

受講生Aさんは、仕事で資格取得しなければならない状況になりましたが

学生時代から勉強がとにかく苦手！

 

仕事のためとはいえ、勉強をしなければいけないというだけで

ストレスMaxの状態だったそうです。

 

少しでも気持ちが楽になる方法や

少しでも効率よく勉強ができる方法を

見つけたいと受講してくださいました。

 

Aさんのタイプは感覚派でした。

このタイプは、インプットしたものが定着するまでに

時間がかかるため暗記が苦手です。

 

そのため勉強が苦手と感じる方が多いのです。

 

おススメの勉強の仕方は

体を使ったり、誰かに教えてもらう方が良く

独学は少々ハードルが高い！

 

その他諸々、特徴をお伝えし

ご本人も納得のご様子でした。

 

学生時代を振り返り、思い当たる節がありありで

笑っていました（笑）

 

受講後は、独学の道を潔く捨て

動画やオンラインで教えてくれる先生を探し

自分のペースで学べる環境を

整えたそうです。

 

今まではテキストの3ページ目からまったく進まず

受かる気がまったくしないと思っていたそうですが

動画での勉強を始めてからは

少しずつページも進み、内容も理解できるように

なってきたそうです。

 

勉強方法を変えてまだ1週間くらいだそうですが

「受かる気がしない」

から

「ひょっとしたらイケるかも」

と、少し希望を持てるようになったとのこと。

 

うんうん♪

独学が苦手な人は、無理にひとりでしようと思わず

誰かの手を借りるほうが良い！

 

自分に合った方法で学ばなければ

時間ばかりが過ぎ、焦りと自信喪失の原因になります。

 

自分に合った学び方をすると

脳がどんどん活性化され、効率よく理解できます。

 

そして、ご自身の勉強の効率以外にも

こんな効果があったそうです。

 

ご主人がお子さんの勉強を見ている時に

「こういうやり方をしないからできないんだ」

と、言っているのが気になっていたそうで

 

今回の受講の話をしたところ

講座内で使ったシートでご主人とお子さんも

チェックをしたところ、違うタイプだったことが判明！

 

そりゃあ、ご主人のやり方を勧めても

お子さんの成果にはつながりませんよね。

 

ということで

お子さんの勉強の仕方の見直しにもなったそうです♪

 

応用の仕方がステキですね。

 

今回、受講していただけて本当に良かったです。

試験はもう少し後とのことですが

今から「合格したよ～～～！」

の報告が来るのが楽しみです♪

 

ご自身の脳の活性化タイプを知りたい方は

3月のおススメメニューとなっていますので

ぜひぜひご連絡くださいませ。

 

詳しくはコチラをご覧ください。

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3月のおススメメニュー

 

 

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お久しぶりの更新です。

この1週間はバタバタしており

曜日感覚も時間感覚も少々ズレていました

 

さてさて

そんな中、2日続けて企業イベントの

お仕事をしておりました。

会場は違えどボトルちゃんの位置は変わらず（笑）

 

どちらの企業様も、何度かお世話になっているため

ホーム感があり、気持ちよく過ごせます

 

企業イベントはクローズドイベントなので

対象者が絞られているため

一般にはあまり情報が出ないのが特徴です。

 

今回も企業様のお客様のみのイベントのため

予約制でお時間もほぼ決まっていました。

 

お客様のご予約がない時間は

企業様のスタッフさんたちがいらしてくださり

かなりの盛り上がりになりました

 

そして

こんなうれしいおもてなしも！

おいしいおやつ

 

おいしいお弁当

 

イベントは1日なので

お昼も必要ですし

セッションをし続けていると

意外とお腹が空くんですよね。

 

なので

おやつやお弁当をいただけると

本当にありがたいです

 

お茶もあり、至れり尽くせりで

ありがたさMaxの中でお仕事をしてまいりました。

 

さて、前置きが長くなりましたが

イベントではお客さまとの出会いがあるのは

もちろん楽しくうれしいのですが

時として再会の場になることもあります。

 

今回は両方あり

これもまたテンションが上がりました

 

15年ほど前にお会いした方との再会は

驚きと喜びに満ちていました。

 

お会いしたかった方だったので

私のことを覚えてくださっていたと知って

うれしさ倍増！！

 

そして

企業様からのご紹介で新しい方とご挨拶をする機会をいただいたり。

 

ご紹介ってうれしいんですよ。

信用していないと人に紹介しようと思わないですよね？

 

ご紹介は信頼の証・・・

そう思っています。

 

この3年は引きこもり生活で

オンラインやサロンワークが中心になっていました。

 

性格的にそれでも支障はないのですが

昨年秋頃から対面や企業イベントが少しずつ戻り

外に出る機会が増えると

自分も周囲も動いている感覚を実感します。

 

今回の再会はお仕事につながり

新たな出会いもお仕事につながりそうです。

 

動くって大切！

そんなことを改めて感じた2日間でした

 

この『動く』って大きな1歩じゃなくて良いんです。

1mmでも動いていたら、それだけでも

何かが変わってきます。

 

今年の春からはより動きが活発になってきそうです。

小さな1歩から動き出しましょう。

 

そしてその先にある動きを感じましょう

 

 

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昨日から新しい講座がスタートしました。

couleur（クルール）でカラーセラピスト講座を

修了した方が対象の

『スタートアップ講座』です。

私がこれまで経験してきたことを通して

何かの方法でお伝えしたいなと思っていました。

 

いろいろなタイミングが重なり

昨日からのスタートとなりました。

 

と言っても

実はこの講座・・・

 

内容はまだ決定ではなく

受講時間も一応10時間という

目安はあるものの

内容が確定していないので

8時間で終わるかもしれませんが

30時間になるかもしれません（笑）

 

それなのに

お声をかけた修了生さんが

参加を決めてくださったこと

本当にありがたいです。

 

主な内容は

 

✽最初に知っておきたかったこと

✽勉強して良かったこと

✽ちょっとだけ痛い目にあったこと

 

などなどです。

 

私が話すことはそれほど多くはなく

たぶん回数を重ねるとどんどん

ワークが増える予定なので

自分と向き合う時間になります。

 

私がこの仕事を始めた時は

まだ看護師との2足のわらじ状態でしたし

近くにフリーで働いている人もいなく

ましてやセラピストはいませんでした。

 

一緒に勉強した仲間はいましたが

旭川の人はいなかったので

ローカルな悩みを相談できる人もいませんでした。

 

そんな中で手探りでいろいろと進め

出会った多くの方からアドバイスを

いただき、どうにか仕事になっていきました。

 

楽しさもありつつ、迷うことや焦ること

不安もありありだったので

修了生さんたちには

こんな思いを最小限にして

セラピストとして1歩を踏み出して欲しいなという

老婆心から作られた講座です♪

 

私にしては珍しく、まじめで真剣な内容なのですが

2時間、ほぼ爆笑・・・

 

えっ？

なぜ笑える？

 

と、想定外の反応でしたが

受講生さんが楽しそうだったのと

私も楽しかったので良しとします！

 

こんなんで

講座修了時には笑いすぎて

腹筋バッキバキになっているかもしれません（笑）

 

couleur（クルール）でカラーセラピスト講座を修了し

セラピストとして活動した！という方で

スタートアップ講座受講希望の方は

こっそりご連絡くださいませ。。。

 

 

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