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自分の内面を知るには見たもの感じたもの周囲に意識を向けてみる

2018年2月6日

自分のことがわからないと、良く相談されます。

うん!わかります!!

 

自分のことは自分が一番良くわかっているけど、一番わからないですよね。

自分に対しても嘘をつくことがあるから。。。

 

上記のような相談をされた時は、ご要望があればカラーセラピーやヒプノセラピーで本心を知るお手伝いをすることもあります。

そこまで求めていないかなという方には、自分観察をおススメしています。

 

最近目につく色、キャラクター、人、モチーフなどなど、ついつい見てしまうもの気になってしまうものを分析すると、自分の内面にあるものに気づけることがあります。

 

以前友人が、「やたらとブライダル雑誌に目が行く!結婚式場やウェディングドレスの写真とかにも敏感!!」と言っていたことがあるのですが、それほど結婚に焦っている感じもなく、時期が来たらと言っていたのですが、よく話を聞くと実は結婚に焦っていないのは建前で、本当はもの凄く結婚したかったようです^^

 

自分から口に出すのが悔しい(笑)と思っていたらしく、プロポーズ待ちの状態にも嫌気がさしていたそうです。。。

まぁ、そのあと無事にプロポーズを言わせて(笑)、結婚しましたけどね^^

 

あとは、夢も潜在意識を表わしていますので、覚えていたら調べてみると良いですよ。

夢で??と思うかもしれませんが、侮れません!!

夢の研究(?)をしたフロイトさんはさすがです!!!

 

目につくものや夢、どちらも本心に近いことを感じられたら、とてもすっきりするのですが。。。

奥底にありすぎて、まだ気づいていないものや、本当は感じなければいけない本心なのに、見たくないもん!!と、駄々をこねている場合はすっきりせずに、心がモヤっとしたり、ザワザワしたりします。。。

 

このモヤやザワザワは、ちょっとだけ覚悟を決めて向き合うと良いですよ。

それを解決できたら、その先はとてもとても幸せなことが待っているから^^

 

自分の本心ってね、自分で時々曲げちゃうことがあるから要注意です。

ひとりで分析したり、本心を感じることが怖い!難しいと感じている人は、友達に話を聞いてもらったり、意見を聞くなどをして、手伝ってもらってくださいね。

 

ちなみに今日見た私の夢

友人に写真集を手渡され中を見たら、森や湖の写真がたくさんありました。

 

あるページをめくると、そこには夕暮れの森のような写真が。

よく見ると木や石などの間や陰に目があります。

 

とてもたくさんの目。

それも片目^^;

写真だと怖いので、イラストでイメージを・・・って、このイラストも十分怖いかも^^;

 

その写真だけ鮮明に覚えていたので、早速調べてみました。

ひょえ~~!当たってるわぁ。

 

心の中でこんなこと思っていたのね。。。と納得!

 

こんな感じで、自分の本心を知ることができますので、いろいろな方法を試してみてくださいね^^

やってみたけどわからないという時は、お手伝いさせてください。

 

 


カラーに興味がある方へ!学びたい部分だけを講座にします♪

2018年2月5日

カラーセラピーに興味がある!

カラーコーディネートに興味がある!

良くわからないけれど、色に興味がある!

 

と、ここまでわかっていても、何からどうやってどこで勉強をしたらいいのかわからない!!

と悩んだりしていませんか?

 

私もカラーの勉強をしたいと思った15年くらい前は、そんな感じで悩んでいました。

旭川にはカラーを学べるスクールもありませんでしたし、そもそも学び場自体がも多くありませんでした。

 

悩んでいるうちに、なんだか面倒になり、諦めてしまうこともありますよね。。。

そして後から、やっぱり勉強しておけば良かったかな?と小さな後悔をしたりして。

 

先日、とてもシンプルでわかりやすいメールをいただきました。

 

「やっぱりカラーの勉強がしたい!何を勉強したら良いですか?」

 

直球です!

とてもわかりやすい!!

 

メールではもどかしいので(笑)、後日お会いすることになりました。

サロンにお越しいただき、カラーの何に興味を持ったのか、勉強することでどんなことに使いたいのか、どんな楽しみ方をしたいのか、どんなことを知りたいのかなどなど、1時間以上お話していました^^

 

結果、カラーセラピーの勉強がしたいということになりました。

カラーセラピーのライセンスまではいらないけれど、自分の心のメンテナンスにカラーセラピーを使えたら良いな♪

ということでした。

 

ふむふむ・・・

ならば、お客様だけの講座を作ってしまいましょう♪

ということになり、カラーセラピーの中でもどんなことが知りたい?と、またまたご相談。

 

歴史は知りたい?

どんな色・何色分の意味が知りたい?

生活の中での色の活用方法は知りたいよね?

 

などなど。

そこから必要な時間数と料金を計算し、講座をご提案♪

 

勉強はね、時間とお金がかかるので、無理のない範囲が良いので、ここの部分も大切です!!

納得できないものに時間やお金を使うのは、ちょいともったいないと思ってしまう私です。。。

 

ふふふ♪

お客様にご納得いただき、今月からカラーセラピーのセルフカウンセリングの講座が始まります^^

 

昨年も似たような講座を開講したのですが、またちょっと内容が違います。

学びたい内容に合わせて、講座を作るので楽しいですよ~!(私も♪)

 

もし、勉強したいけれど、どうしよう?と迷っていたら、その迷いもお聞かせくださいね^^

一緒に迷わせてください!(笑)

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自分との戦い?楽しく辛い1日・・・

2018年2月4日

今日は友人の飲食店の10周年祝賀交流会。

旭川人はおわかりだと思いますが、サンロクと呼ばれる繁華街はやや元気がない状態が続いています。

 

その中で、10年続けているのは本当にすごいです。

いろいろなイベントをしてみたり、女性がおひとりでも安心して立ち寄れる工夫をしたり、カラオケルームを作ったり、和室を作ったり・・・何やら本当に楽しいことをし続けている10年です^^

 

オープン当初から知っているので、何だか私もうれしくなりました。

ということで、今日はお手伝いをしてきました^^

 

14時スタートの祝賀会ですが、お手伝いスタッフは9時集合!

着物を着ている方も多く華やかですが、私は着なれないのでたぶん動けなくなるなあと思い、洋服にしました。。。

 

そして、野菜を切って洗い物をしていました(笑)

お料理は仕出しをお願いしていたので、まかない作りも大切なお仕事♪

 

あ・・・会場はね・・・

これだけじゃわかりませんよね^^;

旭川別院です。

そうです!お寺です。

 

なので、仏様に見守られながらの祝賀会です。

もちろんオープニングは、皆さんで合掌からです^^

 

ホテルではなく、お寺で祝賀会をしてしまう楽しさ(笑)

んで、まかないが必要なのです^^

 

ひたすら野菜を切って切って切って・・・煮る!

んで、でき上がり♪

豚汁^^

これとおにぎりで、スタッフ一同祝賀会前の血糖値上げ(笑)

和服のかわい子ちゃんがいっぱいですが、許可を取っていないのでひよこちゃんで(笑)

がんばった豚汁は、好評でした♪

 

9時から20時くらいまで、ほとんど立ちっぱなしで、ブーツを履いていたのですが、スニーカーが恋しくなりました。。。

家に帰った瞬間、とりあえずソファに横に・・・(笑)

 

今回の祝賀会のために、ちょっとだけがんばったこと!

野菜切り・・・ではなく、ダイエット♪

 

お気に入りのワンピースがややきつくて、この際だからちょっとがんばってみる??と、ダイエット!!

体重はあまり変わりませんでしたが、ウェストはちょっとだけ引き締まり、無事にワンピースが着れました♪♪

がんばった!

んで、久々にあったかわい子ちゃんと記念撮影♪

これまた許可を取っていないので、ひよこちゃん(笑)

 

顔は相変わらず丸い私ですが、ちょっとだけ痩せました♪

この際だから、もう少しがんばってみようと思います。

 

めでたい日の疲れは心地よいです^^

楽しかった♪

 

 


節分の鬼の色にも意味がある!あなたはどの鬼を退治する?

2018年2月3日

今日は節分!

豆まきをせずに、恵方巻きを食べて終わる。。。というご家庭も多いかもしれませんね。

ですが!!!

豆まきって、実はとても大切なものなんですよ!

そして、鬼さんにはちゃんと意味があります。

 

豆を買うと鬼の面が付いてくることが多いのですが、ほとんどが赤鬼さんと青鬼さんですよね。

稀に、黄色や緑もありますし、本来は黒もあります。

 

なぜ色が違うのか??

ちゃんと仏教の考え方に基づいた理論があるのです。

 

仏教では悟りを開くために、様々な修行をします。

悟りを開くと、煩悩に惑わされなくなります。

 

この煩悩・・・ちょっと手ごわいです^^;

修行を邪魔します!!

特に邪魔をする煩悩が5つあると考えられています。

 

貪欲、瞋恚(しんに)、掉挙悪作(じょうこおさ)、惛沈睡眠(こんちん睡眠)、疑の5つです。

これらの中の何を退治したいのかによって、豆を投げ付ける(?)鬼の色が決まります。

 

あっ!

鬼さんは、「災いをもたらすもの」の象徴ですので、昔話にあるようなリアルな鬼を退治するのではなく、これらの災いはいらないですよ・・・との思いで、豆をぶつけます!

 

さて、これだけでは色と煩悩がまったく結びつかないですよね~。

ではでは、ちょっとだけ簡単に解説しますね。

 

◎貪欲

赤鬼さんが担当しています。

貪欲は、あらゆる欲望を表わします。

悪の根源と言っても良いかも。

自分の中にある、悪い心や思いを取り去りたい方は、ぜひぜひ赤鬼さんを退治してください。

 

◎瞋恚(しんに)

青鬼さんが担当しています。

怒りや憎しみ、悲しみを表わします。

これらを取り除くことで、徳が入ってくると言われています。

福よ!寄ってこい!!という方は、ぜひぜひ青鬼さんを退治してください。

 

◎掉挙悪作(じょうこおさ)

黄鬼さんが担当しています。

後悔の念や自己中心的な心を表わします。

これらは公平に物事を判断する心を妨げます。

過去の出来事から解放されたい!心の平穏を求めている方は、ぜひぜひ黄鬼さんを退治してください。

 

◎惛沈睡眠(こんちん睡眠)

緑鬼さんが担当しています。

不摂生や不健康を表わします。

だらけた心や慢心、やる気低下などの象徴の色です。

今年は健康的に、パワフルに行くぞ!!という方は、ぜひぜひ緑鬼さんを退治してください。

 

◎疑

黒鬼さんが担当しています。

疑いや愚痴を表わします。

人を疑い、確信のないことをアレコレ妄想し、妬んだり羨んだりする心を表わします。

心穏やかに過ごしたい!ネガティブな妄想をやめたい!という方は、ぜひぜひ黒鬼さんを退治してください。

 

さて、いかがでしょう?

今年はどんな自分になりたくて、どんな自分をやめますか?

 

煩悩は誰の心にもあります。

煩悩に囚われず、惑わされず、理想の自分になるために、鬼退治をして気持ちをすっきりと切り替えましょう♪

さっ!豆を買いに行きますよ^^

あっ!鬼担当決めも忘れずに^^

 

 


似合う洋服がわからない方へ!似合うをみつけるプチ体験会♪

2018年2月2日

今日の旭川・・・冷えっ冷えです!

-20℃はさすがに寒い!!

手足が痛いです^^;

 

そんな日に楽しいお知らせです♪

 

洋服で自分に似合う色や、素材、形がどのようなものか知っていますか?

色に関しては、「若い頃と同じ色は年齢的にダメかなぁ」「良く着ていた色が似合わなく感じる」というお話を良く聞きます。

 

洋服を買いに行った時、ピンクにするか青にするか、それとも赤にするかで迷うことはあると思いますが、サーモンピンクにするか、ショッキングピンクにするか、パステルピンクにするかで悩むことはありませんよね?

 

同系色で見比べができないので、なかなか自分に似合う色は見つけにくいかもと思います。

自分のことを観察するのが得意な方や、ファッションが大好きな方は、比較的自分に似合うものを見つけるのが上手いかも?と思います。

 

じゃあ、わからないから諦める??

それはちょっとさみしい。。。

 

どうせなら似合うものを身につけて、自信を持ってお出かけしたいですよね。

似合う色を見つけやすくなるコツがあるとしたら、どうですか?

 

ふふふ。。。

そのコツをちょっとだけお伝えする、プチ体験会を開催します♪

 

今回は、色だけではなく、パーソナルカラー&骨格スタイル分析のコラボ診断でお世話になっている、亜弥先生が骨格スタイルのプチ体験も行いますよ~~。

 

この機会にぜひぜひ体験してみてください^^

【自分の“似合う”を見つけるプチ体験会】

日程 2月17日(土)

時間 ①10時~ ②11時~ ③14時~ ④15時~ 各60分

お好きなお時間をお選びください。

定員 各時間6名様

参加費 1,500円

場所 ポテトサービスセンター 旭川市2条通7丁目買物公園 高木ビル1F

お申込み ポテトサービスセンター 0166-67-2277