今の範囲でできることを考えて行動する
2021年12月23日
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12月30日（木）～1月3日（月）までお休みとなります。
この間のお問い合わせは、お問い合わせフォームのみとなりますので
ご了承くださいませ。
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少し前にサロン近くでおこなわれていたイベントにお邪魔してきました。
朝イチでどうしても受けたかったもの・・・
カラーセラピー♪
自分でできるじゃん！
という突っ込みも大歓迎ですが（笑）
時々は人の手を借りて、自分と向き合う時間が大切なのです。
少し前からいつもは絶対に心惹かれないレッドに目が行くのが気になっていました。
選んだボトルもやはりレッド。。。
仲良しのセラピストさんだったのですが、驚いていました（笑）
でしょうね！
私本人も驚きですわ！
お話をしていて納得しかなかったのと、この翌日からの行動を決めたことは正しかったと判明。
行動を決めるまで少々の葛藤や迷いがあったのですが
決断して良かったと心から思いました。
たぶん数年前までの私ならこの行動はしなかったはずです。
「できない」と頭から決めてかかり、検討すらしなかったかもしれません。
今は・・・
「この状況でするにはどうしたら良いか」
という視点を手に入れたので、この範囲でできることを考え行動するようになりました。
この視点ってとても大切で、「できる」「する」を前提に考えるとできる方法を見出せるものなのですよね。
できない理由を並べることもなくなります。
理想通りのプロセスではないかもしれませんが、得られる結果、得たい結果に辿り着くのであれば、プロセスが少し違っても良いのだと思います。
その行動をすることで、どんな結果を望んでいるのか！
ここに焦点を当てられたら、今の範囲でできることを考えて行動できるようになります。
もし今、何かしたいけれどできないと思っている方がいるとしたら、
少しだけ視点を変えて、「したい」先に何を求めているのかまで考えてみてください。
そして、「できる」「する」を前提に考えると行動が決まります＾＾
今年もあと1週間ほどになりました。
やり残したこと、来年に持ち越しのことなど、少し整理をしてできる行動をどんどんしていきましょう♪
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