色彩ひろば Couleur Blog

1月からひっそりと開講していた、センセーションカラーセラピーのセラピスト講座♪

昨日は初のセッション練習で、クライアント役は私！（笑）

私を相手だとやりにくいのかな？と思って、しばらくクライアント役はしていなかったのですが、今回は久々のクライアント♪

素でクライアントになれるので、途中であまりご指導は入れません・・・というか、入れれません！自分の内面を考えるので必死ですから＾＾；

 

受講生さんのセッションは、初めてとは思えないほどお上手で、とてもスムーズに終わりました。

とても納得の色と結果に、思わず唸る山岸・・・という感じでした（笑）

 

たぶんこんな感じだろうなぁ、最近の私！というのが、明確になり納得せざるを得ないという感じですね。

カラーセラピーは少し距離のあるところから、自分の気持ちや思考を見ることができるので、冷静に自分の中にいるもう一人の自分を見つけることができます。

 

自分の中にたくさんの自分がいるイメージかな。

インサイドヘッドという映画を観た方はいらっしゃいますか？？

あの映画の中に出てくる、感情が自分の中にもいるんですよ。

そして、それぞれがあーでもない、こーでもない言って、時には駄々をこねてみたり、背中を押してくれたりします。

 

でもその感情に気づかないこともあります。うれしいことや幸せなことは表現しやすいと思われているかもしれませんが、そうでもないんですよ。

自分が幸せになっていいと思えていない場合は、幸せを感じると同時に罪悪感も持ってしまうのです。

 

ですから、どんな感情でも素直に出せる時と出せない時があります。

そんな感情にも目を向けていくので、カラーセラピーをすると自分が丸裸にされた気分になります（笑）

 

どんな感情も自分の中にあると受け止められると、本当に楽になります。

否定もせず肯定もせず、こんなことを感じていたんだなと思うだけで、自分自身が救われることもあります。

 

その感情を“良い”か“悪い”で分けようとするから、とてつもなく辛くなるのです。良くも悪くもありません。ただそう感じただけなのです。

それに気づくだけで良いのです＾＾

 

あ・・・私のセッション内容とは関係ありませよ～～（笑）

とりあえず私は自分の感情をジャッジしなくなってきているので、どんな感情が湧いて気も、「へ～～～～～！そう思ってたんだぁ！！」と思えますので＾＾

ここまで来るのに長くかかりましたが（笑）

 

自分のことを考えるのは、ひとりで考えるのも良いですが、誰かの手を借りたり、誰かと一緒に考えることで、視野の偏りがなくなるので、冷静のまっすぐ自分と向き合えることもありますよ。

もうひとりで向き合うのに飽きた！

誰か助けて～～～～～！

と、感じた時はご連絡くださいね。意外とお役に立てますよ＾＾

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今日の旭川パワーランチは、初めての方がいらっしゃいました＾＾

以前からちょっと気になってくださっていたようで、タイミングがあったので参加してくださったそうです♪

うれしいです。。。

 

ランチは春らしく、菜の花のパスタがあったりしたのですが、私は・・・

ハムとチーズの包み揚げ＾＾

やっぱり肉でしょ！！！（笑）

 

今日は男性陣が多く、初参加の女性はやや緊張気味でしたが、パワーランチにいらっしゃる殿方は、皆さん楽しい方ばかりなので、自然と笑顔になっていました＾＾

特に今日は楽ちん研究所のＫさんもいらしてたので、当然後半は勉強という名のお遊びの時間♪

お部屋の中を片付けていたら、前にＫさんが作ったカードが出てきたそうで、いい年した大人たちでカードゲームスタートです（笑）

国旗に使われている色や色数、モチーフなどで、グループ分けできちゃうそうで、そのお話もおもしろかったです。

子供の頃にこんな話で国旗を紹介してくれたら、もう少し地理とか歴史も好きになったかなぁ＾＾；

 

そんなことを思いながら、カードゲームをしていました。

遊びながら国と国の関係性や、人口などを知ることもできたりして、勉強になりました。

 

午後から仕事が入っていたので、無理矢理切り上げて帰ってきちゃいましたが、今日も楽しかったです。

人見知りだから行くのを躊躇するという方もいますが、パワーランチの参加者の多くは実は人見知りさんです（笑）

人見知りさんの集まりなので、大丈夫です！（笑）

 

興味がある方は、どんどん参加してくださいね～～～～～～～～！

次回の開催は、3月19日（土）12時から13時半

旭川スマイルホテル1F　カフェレストランティファニーです＾＾

 

お時間のある方もな方も、いらしてくださいね♪

 

 

「幸せになる！！」と宣言したお客さまから、幸せの報告がきました♪

1年ほど前から、定期的に通って来てくださっているお客様です。

 

結婚したい！ということで、自分磨きと自分改革のためにいらしたのですが、自分磨きは十分すぎるほどされていて、とっても素敵な女性なんです。

じゃあどうして彼氏いないの？？というと・・・

完璧すぎるんです＾＾；

 

お仕事もきちんとされていて、お部屋もとってもキレイにしていて、お掃除や洗濯、お料理などなど大好きだそうです＾＾

私がお嫁さんに欲しいくらい！（笑）

 

ということで、同僚の方や上司からは、「隙がない」と言われるそうで。。。でも隙って？？？と思ったようです。

ですよね！隙ってなんじゃ？？それはきっと男性目線なんですよね。女性にはわかりにくい表現かも。

 

なにはともあれ、1～2ヶ月に1度お見えになり、カラーセラピーやヒプノセラピー、瞑想などを行い、自分とひたすら向き合いました。

何度かセラピーを行った後におっしゃった言葉が・・・「私、男性に心開いてないわ！！！」でした。

 

どうやら心のどこかで「私のことを好きになってくれる人なんていない」と思いこんでいたようです。

そこに気づいたらあとは早かったですよ～～！

あっという間に意識改革が終了し、気づいたら彼氏ができていました♪

 

近々お二人で来てくださるということで、とっても楽しみです＾＾

お写真だけ見せていただいたのですが、結婚しちゃうなと思いました。今年中にそんな話も聞けそうな予感です♪

 

実はこの幸せな報告は、このお客様だけではなく他にもご連絡をいただいており、couleurに少し早い春が来ています。

皆さん、この1年ほどものすごく自分と向き合ってきました。そして、言葉にして「幸せになる」と誓っていました。

 

この誓うということがとても大切です。心で思っているだけでは何も始まりません。

宣言することで、やる気も起きますし、何よりも自分との約束を破ることはしたくないという意識が働きますので、自然と幸せになるほうへ進んで行けます。

 

自分と向き合うことも、時にはキツイこともあります。だって良い自分ばかりじゃないですもん。。。ネガティブな自分もいるし、高飛車な自分もいるし、悲劇のヒロインを演じている自分もいます。

そんな自分を認めたくないって思っちゃいますもん。

 

でもそこを認めちゃったら、とっても楽♪♪♪♪♪

それが自分を認めることにもつながります。

 

まずは、幸せになる！と自分に誓うところからスタートですけどね＾＾

ちなみに、恋愛のお悩みを持つ方に人気のボトルはこんな感じです＾＾

やっぱりピンクが人気です。

愛情の色ですし、根性の色でもあります（笑）

 

ふふふ。。。幸せになると宣言をして、自分と向き合って、自分の思い通りの幸せを手に入れましょう！

カラーセラピーを受けてみたい方は、ご連絡くださいね。

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さて～～！今日もパーソナルカラー＆骨格スタイル分析を行いましたよ～～＾＾

 

今日のお客様お二人とも、パーソナルカラーも骨格スタイルもベースが同じでした♪

この偶然に4人で大盛り上がりしました。

 

おひとりは、長くお付き合いしてくださっている友人なのですが、ご自分が思っていたよりも鮮やかめのカラーがお似合いで、最初は驚いていましたが、傾向は間違っていないので、少しだけ色みを足すくらいで大丈夫そうでした。

 

もうおひとりは、この春から社会人になるかわい子ちゃんでした＾＾

こちらの方も今持っている洋服の色は、似合う色から離れていなかったので、ひと安心（笑）

 

骨格スタイルの方は、買ってもなかなか着なかったり、いただいたのに着ていない洋服があったようで、なぜ着なかったのかが理論でわかったので、スッキリされたようです。

 

女性はやはり「似合う」よりも、「似合わない」に敏感のような気がします。

似合わないものは違和感として感じることが多く、その違和感をキャッチする能力が男性より高いですね。

 

女性に生れたからには、いつまでも若々しく美しくいたいですもの！いつも同じスタイルや色の洋服ばかりだなぁと思って、冒険をしてみるのですが、やはり何かが違って、いつものスタイルに落ち着く・・・という経験をしている方が多いですね。

 

そして今回もこんな話に・・・

「10数年前は迷彩柄とか着てたんだけど、だんだん着なくなったんだよねぇ」

うんうん！これは良くありがちです！

 

ですが、今日診断してみると迷彩柄に使われている色は、彼女には地味でした。

ということは？？

10数年前にその洋服を着た時は、ちょっとだけ地味に見えていたかも＾＾；

 

若い時は勢いで着られるものも、ある程度の年齢になると自分の中で違和感を感じるようになります。勢いで着られなくなってくるのです。

 

この仕事をしていて、こんなことを言うのはどうかと思いますが、基本的に好きな洋服を着て良いと思うんです。色も形も。骨格スタイルの亜弥先生に怒られそうですが＾＾；

ただ、色に関しては「顔色が悪く見えている」「地味に見えている」「表情が暗く見えている」というように見えている可能性がありますよ・・・というのは、お伝えしたいなと思います。

 

20歳の方は、パステルのような薄い色を身につけると、唇の色がなくなります＾＾；

体調悪いのかと思うくらいに、血の気が引いてみえました。でもこれでも良いからパステルが着たいというのであれば、それで良いと思います。

今日のお客さまは、「やっぱり～～！パステルは絶対に似合わないと思ってました！！」と納得されていましたけど＾＾

うんうん＾＾健康的に見える方が良いですもんね♪

 

何度も言いますが、女性は違和感に対してとても敏感です。その「なんか違うなぁ」という感覚を大切にしてくださいね。そして、その感覚が本当に正しいのか、理論的に違和感の原因を知りたいという方は、ぜひぜひパーソナルカラー＆骨格スタイル分析を受けてみてくださいね。

 

ふふふ＾＾楽しいですよ♪

ちなみに今日のおふたりのカラーのベースは、ウィンターさんでした。

久しぶりにウィンターさんの診断ができて、楽しかったぁ♪

ブライト感が強いウィンターさんと、ダーク感が強いウィンターさんのおふたり♪

どちらにしても、モード系の洋服がお似合いなんですよ。かっこいい女性を演出できるタイプ♪

ステキ♪♪♪♪♪

 

興味があるわぁという方は、ご連絡くださいね。

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今日3月1日は、北海道では公立高校の卒業式ですね＾＾

青空は少し少なめでしたが、暖かく穏やかな日で良かったですね。

足元はややぐちゃぐちゃですが＾＾；

 

お昼過ぎに花束を持った学生さんが歩いているのを見かけました。

お友達と楽しくおしゃべりしながら帰るんですね。。。

 

卒業式の後は少しだけさみしさを感じる人も多いと思います。3年間一緒に過ごした友達と、進学や就職で離ればなれになる人もいますから、会えなくなることもさみしいですし、楽しい高校生活から離れるのもさみしいですよね。

 

その感覚は、きっと先生も同じかもしれません。

無事に卒業式を迎えられた安心感と共に、明日からはもういないんだなぁと思うと、毎年のことですけどさみしいのではないでしょうか。。。

 

卒業は、高校生や大学生の学生さんに限らず、大人でもあります。

毎年この時期になると、couleurのお客様でも、ご本人の転勤やご主人の転勤などで、旭川を離れてしまう方がいらっしゃいます。

今年もおひとりお引っ越しの予感があります。

 

その他にも、カラーセラピーやヒプノセラピーを定期的に受けてくださっていたお客様が、当初の悩みが解消された時は卒業を向かえます。

卒業証書がある訳ではありません。

 

「今日で終わりね」という言葉がないこともあります。なんとなく感覚として、「今日が最後かな」という感じです。

でもその思いは、私だけの感覚ではなく、お客様も同じように感じていることも多く、お互いに言葉に出さなくても雰囲気でわかります。

 

毎月のようにお会いしていたお客様とお会いできないのはさみしいですが、それよりもうれしさと安堵の気持ちの方がちょっと勝っているかな？

 

おもしろいなと思うのですが、この卒業は永遠のものではなく、何年か後に再入学（？）してくることもあります＾＾

また新しい課題が見つかり、ひとりでは越えにくいと感じた時に、セラピーを受けに来てくれます。

 

こんなふうに、自分でどうにかできるようになったら卒業し、山岸の手を借りたくなったら再入学・・・という感じです（笑）

卒業と再入学を繰り返すのは、とても上手にセラピーを使ってくださっていると感じます。

 

もちろん数回のセラピーで本来の自分を取り戻し、自分が幸せになる方向を見つけてそのまま進んで行く方も多いです。

そういう方は、どんどん進んで～～～～～～！！と秘かにエールを送っちゃいます♪

 

でも、人間ですから迷います！悩みます！その時にひとりで考え込まずに、自分と向き合うということを繰り返すことで、もっともっと自分を知ることができます。

その向き合うというところにだけセラピーを使うというのは、絶対に依存しない使い方だと思っています。

 

占いもセラピーも、必要な時に必要なことだけに使うのが良いです。いつでも占いやセラピーをしていると、それがないと自分で判断できなくなったり、不安になったりします。

本来セラピーは心と体が健康になるためのものです。

ないと不安！！というのは、健康な心ではありませんよね＾＾；

 

卒業できるということは、その間にたくさんの経験をしてきているはずです。

その経験をしてきた自分を信じて、これからの自分を楽しんでくださいね。

 

今までと少しだけ変わった自分をいっぱい楽しみましょう！ワクワクした気持ちは、本当に幸せな気持ちにさせてくれます♪

もし不安な気持ちが出てきたら、無理矢理楽しいことを想像してください（笑）

無理矢理でも楽しいことを想像すると、脳は勝手にそれが真実だと思って楽しくなりますし、その通りになろうとしてくれますよ＾＾

 

学校でも仕事でもプライベートでも、卒業というキーワードが出てきやすいこの時期は、新しい自分をいっぱい感じてくださいね＾＾

卒業おめでとうございます♪