2017年2月28日
3月に女性のためのパートナーシップ講座を開講します♪
すでにお申し込みをいただいていたのですが、キャンセルが出たので改めて告知します～～。
彼氏が欲しい！
恋人ができても何故か長続きしない！
結婚したいのに、結婚まで話が進まない！
夫との関係性に不安がある！
夫婦関係に疑問がある！
という女性を対象にしたセミナーです。
表面的な感情ではなく、自分の奥底にある本心を感じ、表現することで本来求めているものが見えてきます。
今上手く行っていないのは、ひょっとしたら自分の本心と違うことやずれていることを言ったりしたりしているからかも！！
本来求めている幸せを手に入れるために、パートナーとの関係性を考えてみましょう。
詳しくは
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2017年2月27日
朝起きて、ご飯を食べて、仕事に行ったり家事をしたりお出かけをしたり、何事もなく帰宅し、ご飯を食べてまったりして、温かいお布団で寝る・・・
たぶん当たり前に行っていることですよね。
できることが普通だから、特に注目もしないし、意識もしないことだと思います。
この当たり前のことができなくなった時に初めて、「普通にできることってありがたかったんだ」と気づきます。
だから定期的に不都合があると、そのありがたさを感じるきっかけになります。
といっても、やはり不都合があると都合が悪いので、嫌です！！！（笑）
昨夜から目の調子が悪く、今朝起きると左目のまぶたが腫れていました・・・。
ぬっ？？
今日の午前中はお客様が来るのですが、お見せできるような顔ではありません！
でもお仕事です。
通勤途中でドラックストアにより、貼るタイプの眼帯を買い、速攻で使いましたわよ！
片目って平衡感覚も遠近感も奪います！
何をするにも疲れますね。。。
当たり前に見えて、当たり前に真っ直ぐ歩けて、当たり前に距離感がわかるということが、こんなにありがたいのだと実感中です。
改めて、普通にできていることに感謝をしたいと思います。
ありがたや♪♪♪
何か不都合があっても、ありがたや！と思えたら、少しだけイライラしたり焦る気持ちが小さくなるかも・・・ですよ＾＾
2017年2月26日
今日は昨年ヒプノセラピーの勉強をしたお二人の、フォローアップセミナーを開催しました♪
誘導瞑想といって、なりたい自分になるために、今必要なことを見つけるセラピーの内容です。
5つのテーマで自分と向き合うような誘導をしていきます。
受講されたお二人の練習会になるので、私は最初のひとつだけをデモとしてセラピスト役をしましたが、他の4つはお二人が交互にセラピスト役をしていきます。
ふふふ・・・そうです！
私も秘かに（大々的に）セラピーを受けられちゃう♪♪♪
10分～20分くらいの短い時間での催眠ですから、サクサク進みます。
お互いに感じたことや見えたもの、気づいたことをシェアしていくうちに、それぞれが新たな発見があったり、改めて感じるものや、理解できることもあり、やはりシェアすること、言葉にすることって大切だと感じました。
自分の中に長い間ある課題もまたまた明確になり、この課題どんだけ持ち続けているの？？という感じです（笑）
セラピストをしているからといって、メンタルが完全に整っている訳ではなく、定期的に自分の内面とお話をしなくてはいけないのです。
たぶんこの作業はずっとずっと続くのだと思います。
定期的に自分を振り返ることで、課題が見つかりますし、今すべきこともわかりやすくなります。
そのために活用できるのが、今日講座でお伝えした誘導瞑想なのです＾＾
couleurでセラピーを受けてくださった方は、意識していないと思いますがこの誘導瞑想を受けている方が多いです。
ヒプノセラピーのひとつとしてご提供しています。
自分の中に答えがあると良く言われますが、誘導瞑想はその答えを見つけるものです。
今日のテーマの中に、「貢献」というのがあります。
貢献というと大げさな感じがしますが、誰かの役に立てたことを思い出すだけです。
そのことで、自分の立ち位置がわかったり、同じテーマで何度か受けることで、自分の強みがわかったりもします。
セッション練習の中で私が感じた「貢献」は、意外なものを思い出しました。
3年ほど前の出来事なのですが、忘れている部分もあったのですがそれを思い出すことで、私の仕事のスタンスが見えた感じがしました。
これは、先月受けた才能を引き出すヒプノセラピーの内容とリンクしている部分があり、ちゃんとその時に必要なものを自分が教えてくれていると感じました。
今意識すべきところは、ここなのだと実感！！
受講されたお二人も、何だかスッキリな感じでした＾＾
セラピーというと、癒しのイメージがありますが、私は自分を見つめるための手法だと思っています。
自分を知って、自分を感じることで、自分の中に幸せな感覚が広がります。
その感覚が癒しという言葉で表現されるのですよね。
さてさて、あまりまとまりのない文章になりましたが、明日から課題に取り組みましょうかね。
いつクリアできるかわかりませんが、目の前にあるものとしっかりを向き合いますわ♪
誘導瞑想やヒプノセラピーに興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
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2017年2月25日
タイトルが漢字だらけで読みにくいですね＾＾；
そこはちょいと許してもらうとして・・・
昨日やっと行けました！
時間講師としてお世話になっている、旭川高等技術専門学院の修了作品展。
色彩デザイン科と造形デザイン科の2年生の作品が並んでいます。
写真は色彩デザイン科のみですが＾＾；
私が知っているこの数年の修了作品は、それぞれが得意な分野の塗装や、就職先に関わるような作品を作ることが多かったのですが、今年はちょっと違いました。
全員が同じものを塗装しています。
トレイ、フラワーベース、テーブルランプ、3段の木製引き出しの4つをそれぞれの感性で塗り上げます。
フラワーベースとテーブルランプに関しては、一から作ったとのことです。
それぞれがテーマを決めて、それに合った形を作り塗装しています。
これが、いろいろな工夫がされていて、とてもおもしろかったです＾＾
こんなことができるんだぁ・・・と説明を聞くとさらに興味を持ちました♪
2年間勉強をして技術を習得して、それらを全て使ってでき上がった作品ですから、どれも見惚れます。
来月には修了式があり、みんな社会人としての1歩を歩み始めます。
私が時間講師として会った2年前は、まだまだ高校生の延長のような感じでしたが、すっかり大人になっていたようです＾＾
毎年この作品展を拝見していますが、なんだか元気になれるんですよね。
この数日、バタバタしていたのですが作品展を見ているうちにどんどん元気になっていく自分を感じました。
昨日は、かわいい女子が作品の説明をしてくれたので、いつもよりも余計に楽しかったかも＾＾
授業中はあまり学生さんとゆっくり話をすることもないので、作品展に行ってもこっそりみています（笑）
でも話しかけてもらえるとうれしいですね＾＾
今年の修了生さんたちも、これから社会人としていろんな経験をしていくと思うのですが、自分らしさを忘れずに幸せになって欲しいなぁと、おばちゃんは思うのであります！
2017年2月24日
ここしばらく仕事以外のお出かけをしていません。
忙しくて時間がないわけではありません。。。意識の問題です＾＾；
人間関係が変わる時や、自分の意識や感覚、方向性などが変わる時に、定期的に人に会いたくなくなるのです。
仕事で誰かにお会いするのは楽しいですし、お客さまとお話をしているのもとっても楽しいのですが、それだけで良いや・・・と思ってしまう時期という感じですかね。
そろそろお外に出ようかな・・・と、思っていたところに、こんなかわいいおみやげをいただきました♪
新婚旅行で、伊勢神宮に行ってきたお客様からのおみやげです＾＾
うぅ・・・そんな記念の旅行で、おみやげをいただけるなんて！幸せです！！
鈴は、邪気払いとして昔から使われているそうです。
最近、いろんなものが壊れているので、これでもう大丈夫だ！！（笑）
この鈴・・・とってもいい音がします！ずっと聞いていたいくらい♪
そして、見えますか？鈴の横にいる、小さなだるまさん＾＾
お財布に入れておくお守りだそうです。
かわいい＾＾
実はこのおみやげは、3種類あって3人でいただいたのですが、「色が違います～～」と言われ、何となく3人でするする・・・っと手に取ったら、私にはオレンジが来ました＾＾
他のお二人も、それぞれイメージに合った色に感じました♪
オレンジを見た瞬間・・・あ・・・やっぱり？？
と、にやけそうになりました（笑）
オレンジには、「交流」「人との縁」「楽しさ」というキーワードがあります。
人と会うのが億劫になっていた私には、必要な色ですわ（笑）
神様、お客様！ありがとうございます＾＾
人と接しなくても生きていけると思う方もいるかもしれませんね。
ひょっとしたらそうなのかもしれません。
直接誰かと話をしたり、一緒に過ごさなくても生きていけるかもしれません。
でも、それでは成長がないと思っています。
ひとりでいたら全て自分の考えだけになります。
自分の視点で、自分の視野で、自分の思考だけで行動をします。
人と関わることで、その視点や視野、思考が広がっていきます。
こんな見方もある、こんなに世界は広いんだ、こんな考えもアリなんだ・・・と、知ることができます。
誰かと一緒にいることで、自分の立ち位置も知ることができます。
自分はまとめ役が得意かもしれない、自分は調整役になることが多いな、意外と私って積極的だったのね・・・など、複数の中での自分の位置が見えてきます。
ひとりでは知ることができないことも、人といることでわかることってたくさんあります。
それが成長や変化につながります。
なんてことを、改めて考えたら、そろそろお外に出ようと思います＾＾
ずっと誰かと一緒は疲れることもありますよね。でもずっとひとりもちょいとさみしい＾＾；
何事もバランスですから、ひとりの時間も、誰かとの時間も両方ちょうど良く取れるようになると一番良いですね。
さてさて、オレンジを身にまとってお出かけしましょう♪
きっと楽しい出会いがありますよ♪♪♪
