色彩ひろば Couleur Blog

先日聞いたセミナーの中で「諦めるから失敗になる。諦めなければ経験になる」というフレーズがありました。

納得です

確かにそうだなぁと思います。

 

頭ではわかっていても諦めちゃうこともあるような気もします。

じゃあ諦めないためにはどうしたらいいのか。。。

意思を持つ

覚悟を決める

目標を見据える

などなどあるんだろうなぁと思います。

 

それらも大切ですし、意思がないとすぐに心が折れちゃうかも。。。

自分以外の誰かがいてくれたらがんばれるような気がしませんか。

大切な誰かのためだったり、同じ目標を持っている仲間だったり、そばで見守ってくれる人だったり。

ひとりだと不安や孤独感に押しつぶされそうになるかもしれないけど、誰かがいてくれたらちょっとだけ手を貸してくれたり、ちょっとだけ支えてくれたり、ちょっとだけ背中を押してくれたりするような気がするんです

時には「諦めんなよ～～～～～～～」と、喝を入れてくれたりね

 

そんな人が側にいたらきっと幸せですね

その人は彼氏や彼女じゃなくてもいい。

年齢も関係ない。

お互いに信頼しあえる関係の人

 

そういう人がいる人はきっと強いね・・・。

誰かに側にいてもらえる存在に、誰かの側にいられる存在になりたいと思う今日この頃です。

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

 

誰の中にもいじめっ子の時分といじめられっ子の自分がいます。

失敗したことや思い通りにできなかった自分を攻め続ける時分と、攻められ続ける自分。

でもね、失敗するってわかっててやったのかな？

上手くできないって知ってたのかな？

 

そんなことを思わずにただただがんばっていただけなんじゃないのかな。

できなかったことを攻め続けられた自分は萎縮して小さくなってしまいます。

そこに目を向けなくなるから、小さくなった自分を認めないから何をしても満足感や充実感が感じにくくなってしまうこともあります。

 

自分を不幸にしたい人はいないんです。

自分を幸せにしたいんです。

そのことに気づけたら、もっともっと心は軽くなるかもしれませんよ(^^)

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした。

 

 

 

心が傷つくのは辛いですよね

悲しくなったり、さみしくなったり、時には怒りに変わったりすることもあるかもしれませんね

 

傷つくのはひょっとしたらまだ自分の中で決め切れていないところを突かれたりするからかもしれません。

粘土で何かを作った時に、まだ固まりきれていない時に触ったり持ったりすると形が崩れたり、凹んだりしあますよね。

でも固まってくると少しくらい持ってもつついてもびくともしない

心も同じです。

 

まだ柔らかいだけなんです。

固まってきたら少しくらい何かされても大丈夫なんです

相手はあなたの心がまだ固まりきっていないって知らないから、無造作に触れちゃうだけなんです。

誰かを傷つけようって故意に何かをするひとはいないはずなんです。

 

自分の気持ちが固まるまでそっとしてほしいと伝えると、むやみやたらに突いてくることはしないはずですよね

だから、そっと伝えましょう。

そっとしておいて・・・と

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

今日「食べること」に焦点を当てたお話を聞く機会がありました。

歯科医師と言語療法士さんによる、贅沢なセミナーです

 

「食べることはあなたにとってどんなこと？」

「検査や病気で食事が食べられなかった経験はありますか？その時、どんな感じになりましたか？」

「１日の幸せを１００とした時、食べることはあなたにとってどのくらいの幸せを占めますか？」

 

というような内容の質問がありました。

むむむっ！

食べることってそんなに意識していないことも多いなぁと思いました。

私は病気や検査、手術などでほんの少し絶食になった経験がありますが、その時は絶食が終わった瞬間にコッテリしたものを欲した記憶があります（笑）

食べられない経験をしたことのない方は想像しただけでキツイわぁ・・・とおっしゃっていました

 

食べることは生きること・・・そんなことをおっしゃっている方も多かったです。

生命を維持するためには必要なことですよね。

食べられなくなるというこは、体に影響がでてきます。

点滴もあるじゃんと思うかもしれませんが、やはり満足感も違ってきます。。。

当たり前に食べられることが本当はすごく幸せなことなんですよね。

皆さんのご意見を伺ってそんなふうに感じました。

 

いただきます

ごちそうさま

その言葉にもっともっと感謝を込めなくては

当たり前のことにもっと感謝をすることができたら、毎日がもっと満足感で満たされ、幸せを感じることが多くなるのかなぁと改めて思ったのでした。

ないものに焦点を当てるのではなく、今あるものやできることに焦点を当てることができたら、もっと毎日が楽しくなりますね

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 

今月３０日（土）・３１日（日）、久々にイベントに出展します

自分主催ではないイベントに出展するのは本当に久しぶりのような気がします。

２年ぶりくらいかな。

今回は２日間あるので、１日目は私ひとりでパーソナルカラーやカラーセラピーやカラーテストなどなど、イベントでしか受けられないメニューを取り揃えての出展です

２日目はcouleurの卒業生さんと一緒に参加します。

ふふふ卒業生さんのデビュー戦です

とってもステキなセラピストさんなので、皆さま会いに来てくださいね

 

他の出展者さんは。。。

アンティーク着物屋さん、ポップな帯やさん、レトロな布を使った洋服やさん、古着やさん、似顔絵やさん、アクセサリーやさん、ビーズヘアアクセサリーやさん、コーヒーやさん、くだものやさん、たい焼き屋さん、パンと焼き菓子屋さん、パステルで描く6インチのアート絵販売、水引き細工のピアス・イヤリング作り体験、スマホ写真が上手に撮れるプチ講座・・・

などなど

場所が少しわかりにくですが、迷子になりながらぜひぜひいらしてください

 

【レトロでアートなお店屋さん】

日時　５月３０日（土）・３１日（日）　１１時から１６時

場所　宿･レトロハウス銀座旭川２号店　旭川市３・４仲条通１４丁目　（居酒屋いいね！さん２階・３階）

※入場無料です。

※会場内での購入・体験はそれぞれ料金がかかります。

※銀座商店街の駐車場をご利用になるか、公共の交通機関をご利用ください。

 

お願い

古本の寄付をお願いします

ご来場の際に古本を寄付していただけると箸を１膳プレゼントします。

 

２日間で出展者が入れ替わります。

後日また詳しくアップしますね

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした