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なりたい自分や夢を見つけるための方法

2015年2月27日

「なりたい自分になるために」

という言葉を聞いたことがある方が多いと思います。

私も使いますし、良く聞きます。

「なりたい自分=夢・目標」ということもありますよね。

なりたい自分像をしっかり持っている人ってどのくらいいるのでしょう。。。

 

独立して仕事をしていると目標があるとか、信念があるとか、大きな野望があるとか思われがちです。

もちろん目標や夢を叶えるためにお仕事をされている方もたくさんいらっしゃいますし、そういう方の方が多いと思います。

でも・・・私は違ってました

この仕事を始めたばかりの時は、あまりハッキリとした将来像を持っていたわけではなかったんです。

今は少しだけ持ってますけどね

 

自分の経験と、たくさんの方のカウンセリングを通して、なりたい自分(夢・目標)を見つけることの大切さを実感しています。

「自分がどうなりたいのかわからない」

そんなお言葉を聞いたことも多数ありました。

 

なりたい自分を見つける方法・・・

自分の奥にある、本当の気持ちに気づくこと・・・それに尽きると思います。

 

「趣味を見つけたいけどなかなか見つからない」

とおっしゃっている方ががいらっしゃいました。

カウンセリング等をしていくうちに、自分が本当に楽しいと思えるポイントに気づくことができました。

見つからなかった時は自分の楽しいポイントと少し違う分野に目が行っていたのです。

楽しいポイントに沿って情報を集めることで、新しい趣味を見つけることができました

 

「彼氏を作って幸せになりたい」

とおっしゃっている方がいました。

カウンセリングの中で自分が幸せポイントだと思っていたところが、本当は違って別なところに幸せポイントがあるということに気づきました。

そうすると、アプローチの方法も変わってくるので、自分にあった幸せを感じられるパートナーと出会うことができたようです

 

どうなりたいかわからないという方も同じです。

心の奥をゆっくり見つめることで、自分の求めているものが見えてくるのです。

頭で考えるのではなく、心の中にある想い

その想いを感じてみましょう

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


自分に正直になると心は晴れます

2015年2月26日

この数日、考えて考えて考えて・・・出した答え。

ずっとそう考えていたいたことをやっと認めることができました。

 

自分の心を認めると楽になるなぁと改めて実感

心にウソをついたり、ごまかしたり、見ないふりをしたりするから葛藤し、心が疲れちゃう。。。

すべてにおいて正直になれないこともあるかもしれませんが、行動できるできないを考えないで、こう思っていたんだなぁと認めるだけでもきっと何かが変わってくるはずです。

 

自分の思い通りにならないなら考えないようにする、諦めるという選択をしてしまうこともあるかもしれませんが、今の環境や状況でできることを考えてみる方が楽しいと思いませんか

 

今日は久しぶりに空を見上げたような気がします。

どんだけ下を向いていたのでしょう(笑)

久しぶりに見上げた空は本当にキレイで・・・

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遊びに行きたくなりました

行けないけど

 

清々しい気持ちで、お仕事に励みます

自分の心に正直になりましょうね

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


先輩や仲間の話を聞く大切さ

2015年2月25日

ある日のカウンセリングセッションのひとこまです。

この日、練習にお付き合いしてくださったのはクルールの卒業生さんで、セラピストさんとして活動をされている方です。

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ご自分が勉強されたのとは違うカラーセラピーだったので、楽しみにしてくださっていたようです

今勉強されている受講生さんはとてもカウンセリングがお上手なんです

実はどこかで勉強をしてきたのと聞きそうになるくらいにお上手です

 

カウンセリングの練習が無事に終了し、しばし歓談の時間

お互いにお互いが勉強をしたカラーセラピーの話をしたり、どのように今活動しているのかを聞いたり

 

なんだかいい感じです

クルールではマンツーマンの講座が多いです。

ですから私の話は嫌というほど聞けますが、先輩や仲間とのつながりが作りにくいというデメリットがあるのです。

こういう機会があったら少しの時間ですが、情報を交換したり共有したりすることができるし、その時間は大切だなぁと改めて感じたひとときでした

 

少し交流できる場を作ってみようかな。。。

でもね、私こう見えて大人数が苦手で、人見知りなんです

いくら受講生さんや卒業生さんばかりだと言っても、5人以上集まると・・・固まる自信があります

まずは自分の心の改革から始めます

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

↑ ↑ ↑

自分の心のバランスのサポートはできないらしい

 

 

 


セラピストティーチャーのお仕事

2015年2月24日

カラーセラピーのことやセラピストのことは時々お話していますが、ティーチャーのことってあまり書いてないなぁと思いまして。

今日はティーチャー業務(?)を少しご紹介しますね。

 

カラーセラピーのティーチャーは、文字通り「教える人」です。

あまり教えてる実感ないのですが(笑)

先生から教えていただいたことを伝えているという感覚かも

わかりやすいから教えるという言葉を使ってますけど。。。

 

私の先生曰くティーチャーの役目とは・・・

「テキストを噛み砕いてわかりやすく伝えること」

だそうです

どれだけ噛み砕けるかが腕の見せ所というところでしょうか。

なかなかおもしろいですよ・・・噛み砕くの

 

受講生さんの年齢や立場によって伝える言葉は少し変えるようにしています。

伝わりやすい言葉を使った方がいいなぁと思うので。

当たり前のことなのですが、「おぉ!」とか「わかりやすい」という反応が返ってきた時の自己満足と言ったら(笑)

 

同じ時間を使うなら、楽しくなくては損した気分になるので、楽しくカラーセラピーを学ぶという思いを、

受講生さんにも強要してます

社会人になってからの勉強のほうが楽しいと思うのは私だけでしょうか。。。

自分の興味の持っているものや、やりたいことの勉強なので楽しいんですよね、きっと

そんなふうに楽しいと思ってもらえるように講座を進めるのがティーチャーの大きな役目のひとつだと思っています

 

そして、こんなこともティーチャーのお仕事です

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ボトルの検品。

受講生さんのボトル購入の取りまとめもお役目なんです。

届いたボトルを1本ずつ色と番号をチェックします。

たまに1本少ない時があります(笑)

地味な作業ですが、結構好きです

 

うちのサロンではボトルを買う方はかなり本気モードの方です。

お仕事にしたいとか、何かしてみたいとか思っている方が買っています。

ですから、このボトルを手にして、どんな思いでどんな展開をしていくのかを勝手に考えて妄想しながらの検品は

楽しくて仕方ありません

 

結構地味な作業も多いティーチャーですが、学ぶことや得るものがものすごいです

セラピストだけでもいいかなと思ったこともあるのですが、ティーチャーになるまで勉強して良かったと今は思います

 

さてさて、今回もボトルが1本入っていなかったので、早速連絡しましょうかね

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


始めたい、学びたい、変わりたいを全力でサポートします

2015年2月23日

先日あるセミナーに参加してきました。

5時間近くのセミナー・・・

先生、疲れただろうなぁ

 

その中のワークを通して、自分が何をしたいのか、何ができるのかを考えました。

もちろん仕事を通して・・・ということですが。

考えるには短い時間だったのですが、ふっと思い出したこと・・・

10数年前、カラーの勉強をしたいなと思っていたのですが学べるところが旭川では見つけられませんでした

今勉強したいのになぁと残念な気持ちになったんですよね。。。

 

だから今は「始めたい、学びたい、変わりたい」そんな気持ちをサポートしようと思ってます。

それも全力で

うっとおしいくらいに全力で行きます

 

何かを始めたり、学んだりすることは自分を変えることです。

その時期は思い立った時なんですよね

 

「始めたい」気持ちには、サロン主宰者として、

「学びたい」気持ちには、ティーチャーとして、

「変わりたい」気持ちには、セラピストとして、

全力でサポートさせていただきます

 

むほっ

なんだか楽しくなってきました

 

始めたい、学びたい、変わりたいと思っている方は、まずご連絡ください

いつから何を始めるのか一緒に考えましょう

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