体の声を聞いていますか？正直ですよ・・・体って！
2017年11月5日
仕事柄、心のメンテナンスは自分でもしますし、皆さんにおススメしています。
心が整っていると、何かと便利です（笑）
先日、体のメンテナンスをお仕事にしている友人から、ちょっとした提案がありました。
私はリンパ浮腫という病気があるため、マッサージなどは行きません。
リンパマッサージは、リンパ浮腫を悪化させる可能性がかなり高いためです。
ですが、その友人・・・
マッサージせずに流れを良くできるかも・・・とのこと。
何？？
そんなことができるのか？？
マッサージしないならやってみない理由はない！！
ということで、半分実験（？）のような感じで行ってきました。
結果は・・・
何年かぶりに左のソケイ部が確認できました（笑）
左足だけが腫れているので、ソケイ部がはっきりしなかったんですよね～～。
でも施術後は、わかる！！
ここに左のソケイがある！！
という感じ（笑）
足のむくみも楽！
そして・・・眠い！（笑）
体全体の流れが良くなって、体全体が温まって、心地良い疲労感♪
施術中は、私は寝てるだけ。
時々友人＆パートナーの方とおしゃべりをするくらいです。
痛くもくすぐったくもなく、ただただ心地よい＾＾
そして、不思議なことに瞑想しているような状態になっていました。
自分の中から、いろんな感情や思いが出てきたり、友人から体のことで質問された時に、忘れていた出来事や気づかなかった感情が出てきたり。。。
おもしろい感覚でしたね。
そして、終わった時に自分の内側から出てきた言葉・・・
「体ゆるんだことに慣れちゃダメ！！」
えっ？
いやいや！ゆるめること大切よ！！（笑）
自分に無意識のうちに、緊張していることを強いていたようです＾＾；
ダメですよね。
体の流れが良くなると、疲れていたことに気づきました。
きっと体はいろいろとサインを出していたはずなんですよね。
それに気づかなかったようです。
心の事は気づけることが多いのですが、体のことはダメらしい＾＾；
これからは心も体も、ちゃんとメンテナンスをしようと思います。
マッサージをしなくても、体のメンテナンスをしてくれるところが、こんなに身近にいたことに気づいたので＾＾
ちなみに行ったところは・・・
この丸い“神楽”と書かれた看板は、普段はドアにかけてあるのですが、今日は忘れたようです（笑）
うんうん！私お客さんじゃないから大丈夫♪
