2015年2月17日
昨年１０月に開催した瞑想会の第２弾です
今回のテーマは「人間関係」です
人間関係がスムーズであったらがんばれることってたくさんある気がするのです。
それは全体的なものかもしれませんし、特定の誰かかもしれません。
自分が思い描く理想の人間関係を築くために、今自分ができることを考えてみませんか
２月も中旬となり、もう少しで楽しい春がやってきます
ワクワクな春にするために、今から心の準備をしてみませんか
日程 下記日程からご希望の日をお選びください。
①２月２０日（金） １１時～１２時
②２月２２日（日） １０時～１１時
②２月２２日（日） １９時～２０時
③２月２６日（木） １１時～１２時
④２月２８日（土） １３時～１４時
定員 各日程３名（予約制）
会費 ２，０００円
持ち物 ヨガマットや膝かけ（なくても大丈夫です）
お申込み お問い合わせフォーム
各日程３名様のグループセッションとなりますが、おひとりから開催致します
毎日を楽しく過ごすために、ほんの少し自分だけの時間を作ってみませんか
2015年2月16日
「ブランディング」という言葉を聞いたことがありますか。
聞いたことはあるけど具体的にはどんなこと
と思っているのは私だけ
ウィキペディアによると・・・
「顧客の視点から発想し、ブランドに対する共感や信頼など顧客にとっての価値を高めていく企業と組織のマーケティング戦略のひとつ。ブランドとして認知されていないものをブランドへと育て上げる、あるいはブランド構成要素を強化し活性・維持管理していくこと。またその手法。」
ということらしいです。
う～む・・・良くわからん（笑）
会社や商品、自分自身をブランドとしてイメージを作ること・・・なのかなぁ。
「カラーセラピーと言えば、山岸
」みたいな。。。
そんなブランディングの意味やしくみを学ぶセミナーを開催します。
次のような方におススメですよ～～～～～～～
競合が多く、他との差別化を図りたい方
認知度を高める方法を知りたい方
SNSや広告販売促進をどのように行ったらいいのか知りたい方
本格的なブランディングを取り入れてみたい方
日程 ２月２１日（土）
場所 まちなかぶんか小屋 旭川市７条通７丁目右１０
定員 １５名
時間 第１部 １５：００～１７：００ 売れる価値を作るブランディングセミナー～基礎コンセプト編～
第２部 １８：００～２０：００ 売れる価値を作る分ランディングセミナー～実践テクニック編～
参加費 第１部 ５，０００円
第２部 ６，０００円
※１部・２部参加の方は９，０００円
※パワーランチ参加経験者は各３，０００円
講師 有限会社グレイズ代表取締役 小澤歩氏
お申込み ブランディングセミナー申し込みフォーム
小澤氏オフィシャルサイト
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ブランディングの効果を知り、お仕事や自分自身の認知度を上げるための実践方法を一緒に学びませんか
2015年2月15日
パーソナルカラー診断の時に必ずと言っていいほどおススメしている色があります。
それはピンクです
何度かブログでもご紹介してますが、ピンクは愛情の象徴の色。
そしてもうひとつ
若返りの色でもあるんです
ピンクにはβエンドルフィンとドーパミンというホルモンの分泌を促す作用があります。
βエンドルフィンは脳内モルヒネとも言われています。
老化防止の作用もあり、自然治癒力をアップさせる作用もあるんです
幸せホルモンと呼ばれたりもします
ドーパミンは神経細胞を活性化し、興奮や高揚感を与えてくれます。
ということは・・・
幸福感を感じることで、心も安定します。
お肌の老化も防ぎ、いつもニコニコやさしい笑顔で過ごせちゃう
女性にはうれしい色ですよね
実際にピンクブリージングと言って、ピンクを体内の隅々に行きわたれ～～～と思いながら呼吸をすると、血液の循環も良くなり顔色が良くツヤツヤになってという実験結果もあるほどです
このステキな効果を全ての女性に
と思います
そして、良く言われるのが、
「私ピンクが似あわないんです
」という言葉です。
それもちょっとした誤解かもしれません。
たまたま着てみたり当ててみたピンクが似合わないトーンのピンクだったのかもしれませんよ
必ずあなたに似合うピンクがあるのです
自分専用のピンクを探してみませんか
興味のある方もない方も、お手伝いさせてくださいね
パーソナルカラー診断とは
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http://sikisaihiroba.com/personal-color/parsonal/
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2015年2月14日
４年前の３月１１日、東日本大震災が起こりました。
仕事を終え夜遅くに帰宅し、テレビをつけ画面に映し出された映像。
映画だと思いました。
でもすぐに現実に同じ日本で起こっていることだと知りました。
あの衝撃は今でも忘れられません。
ただただ画面を見ているしかできなかった。。。
その年の秋に「May Be あさひかわチャリティイベント実行委員会」を立ち上げました。
現地に行くことはできないけど、旭川にいても何かできるかもしれない・・・
そんな思いを込めたイベントです。
放射能の影響で外で思いっきり遊べない子供たちがいます。
体力が落ちているそうです。
子供たちの笑顔が見たい。
そんな思いもありました。
４年が経ち、ニュースになることも少なくなり、記憶も薄れているように感じます。
まだ復興は終わっていません。
震災のことを、復興のことを考える１日を過ごしてみませんか。
今年もMay Be あさひかわチャリティイベントを開催します。
収益金は全て子供たちが笑顔になれる活動に、関係機関を通して寄付させていただきます。
当日会場内では、様々な体験や販売のブースが並びます。
椅子に座ってするホームヨーガ
理学療法士による関節の治療体験
手作り小物の販売＆お名前ハンコの実演販売
豆を使ったクリップ作成
足もみ
ボディジュエリー
プリザーブドフラワー
マイ箸作り
けん玉作り
樹脂粘土工作
カラーセラピー＆パーソナルカラー
【日時】 ３月８日（日）１１時～１７時
【場所】 旭川ロワジールホテル２F
入場は無料ですが、ブースでの体験や購入にはチケットが必要になります。
チケット 前売り １枚２，０００円（５００円券×５枚）
ご希望の方はご連絡ください。
2015年2月13日
仕事や作業が思うように進まないということはありませんか。
そんな時はどうしていますか。
必死になって作業を続ける
休憩をして気分を変える
誰かに八つ当たりをする
諦める
今日はこのここまで終わらせるぞ
という日は、お仕事前に周りに黄色を置いてみてください
なぜって
黄色は左脳を刺激してくれます。
左脳の働きには、文字や言葉を認識し、思考や理論を司ります。
ということは・・・
目の前の書類の山を見て、どのくらいのスピードでどういう順序で行えば効率がいいか分析し、自然とそのスピードや順番で仕事ができるようになるんです。
また、黄色には好奇心というキーワードもあるので、ワクワクしながらサクサク作業が進められちゃうんです
実際に集中して計画的に作業を行う必要がある部署のユニフォームを黄色にしている企業もあるとか。。。
確かに黄色の洋服を着ている日は、苦手な事務作業がサクサク進むことも多かったりします
PCのトップ画面を黄色にしてみるとか、デスクに黄色のお花を飾ってみるとか、マウスを黄色にしてみるとか・・・
騙されたと思って、一度お試しください。
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
