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少し前になりますが、とある企業様のイベントのお仕事をいただきました。

画像を見ると「とある」がどちらかバレバレですね＾＾；

 

何年ぶりかな？と思うほどお久しぶりでした。

たぶん４～５年ぶりかな？

 

中に入るとスタッフの方から

「先生！お久しぶりです～！」とお声をかけてもらえて

もの凄くうれしかったです！

 

そして、支部長さんとはもっとお久しぶりでしたが

相変わらずの美しさとパワーを感じました♪

 

さてさて

お仕事はというと

今回は（も）80本の中から1本選んでいただくか

色を使った性格分析をするか

2択から選んでいただきました。

 

お客様の笑顔と笑い声を

ダイレクトに感じられて本当に楽しかったです。

 

お顔だけではなく

服装や歩き方、行動などなどからも話が広がり

この2年でオンライン慣れしましたが

同じ空間だから感じられることの楽しさを再確認しました。

 

今年の夏は制限がないとはいえ

気を使う部分はまだまだあるんだなといことも感じました。

 

できる範囲でできることを考える

こんな視点もこの2年で培われてきたように思います。

 

お客様の笑顔もたくさん見られましたし

スタッフさんのお気遣いもありがたく

本当に楽しい時間を過ごすことができました。

 

感謝感謝です♪

 

そして、ネイルシールの存在も知り（今さらですが＾＾；）

100円ショップでも売っているとのことでしたので

早速リサーチに行ってきました。

 

ふむふむ！

今度買ってみよう！

 

ネイルは本当にたまにしか塗らないので

1本買ってもほとんど使わないまま放置になっちゃうんですよね。

 

こんな情報を得られるのも

同じ空間でいられる良さですよね。

 

また呼んでいただけたらうれしいなぁ。。。

 

企業イベントは大好物なので

ぜひぜひ皆さまの会社に呼んでください（笑）

と、今日は宣伝で締めくくりました！

 

 

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今日はプライベート話題が多いので

山岸に興味のない方はここで離脱してくださいね（笑）

 

先日友人と念願のニトリ芸術村に行ってきました。

友人とスケジュールが合わなかったり

コロナ禍に突入してしまったりで

何年越し？？？

という感じです。

 

お目当てはステンドグラス！

ステンドグラス美術館はもちろんでしたが

西洋美術館にも似鳥美術館にもステンドグラスがあり

見応えありました！

西洋美術館ではアールヌーボーの世界観を味わえたり

マラカイトの色を堪能できる一角があったり

四大元素をモチーフにした壺もありました。

四大元素は、火、水、空気（風）、土の4つのエレメントのことで

couleur（クルール）でカラーセラピーを学んでくださった方は

講座で出てきたの覚えていますか？？（笑）

 

そんなこんなで、4時間近く美術館巡りをしてきました。

 

が！！！

 

西洋美術館

ステンドグラス美術館

の2ヵ所を見たあたりから異変があり

 

めまい、吐き気、喉の渇き

といった、謎の症状出現！！！！！

 

旧三井銀行小樽支店ではややふらつきながら周り

似鳥美術館でダウン・・・

 

歩くのも辛くなり

友人が観ている間、エレベーターホールにある椅子に座っていました。

 

少し楽になってようやく観れたのは

仏像と刀と銃。

 

まあ、私らしいと言えば私らしい（笑）

 

何だったのだろう？あの症状。

 

せっかく小樽に行ったので

スヌーピー茶屋にも行きたかったのですが断念して帰路につきました。。。

 

くっそ～～！

リベンジじゃ！

 

ということで

色は光です。

ステンドグラスを観ているとそのことを実感しました。

 

そして、2年半ぶりにあった友人との会話も楽しく

謎の症状以外は満足でした♪

 

 

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昨日は久しぶりのカラーセラピーの講演でした。

場所はお隣の深川市♪

深川市主催の令和4年度メンタルヘルス講演会にて

『心に効くカラーセラピー～心に彩を～』のテーマでお話をさせていただきました。

 

とってもキレイな会場で心地よい空間でした♪

 

今までのカラーセラピーの講演は20代～30代の女性の参加者さんが多かったのですが

今回は10代の若い方から、70代（たぶん）くらいのお姉さまお兄さままで

40名くらいの方々が参加してくださっていました。

 

ありがたいです。。。

 

さらに、カラーセラピーを知っている方も多く、これにも感動！

この仕事を始めたばかりの頃は、カラーセラピーというと

怪しい新しい宗教か？？くらいの勢いで言われたこともありましたから・・・

 

さてさて、講演はというと

いつも通り少々毒舌になったり、言葉が過ぎたりしていたような気もしますが

皆さまとても温かく心の広い方ばかりだったので

笑ってくださりありがたかったです＾＾

 

今回の講演会は自殺防止対策という大きなテーマがあり

会場入り口近くには自殺防止に関するパネルがありました。

 

講演ではお伝えしませんでしたが

私が看護師を辞めてメンタルの仕事に移行した理由のひとつが

「自殺者を減らしたい」

という思いです。

 

私一人が何かをしても変わらないかもしれませんが

何かできることがあるかもしれない

そう思って今まで仕事を通して心のケアの大切さや

自分を追い込まない、大切な人の変化に気づくことの大切さを細々とお伝えしてきました。

 

今回、このような講演をさせていただいたこと

本当にうれしく思っています。

 

秘かに「自殺者を減らしたい」を心に置き、活動してきて良かったです。

 

講演の中では質問もいただきましたし

修了後に質問行列ができ、こちらもまたまたありがたくうれしい光景でした＾＾

 

メンタルに関することってみんなの前では質問しにくいですものね。

帰りに運転しながらニヤニヤが止まらなかったのはナイショです（笑）

 

講演会は長く続けているとのことで、毎年講演のテーマや講師の選定、日程調整などなど

スタッフの方々は準備が大変だと思います。

皆さんお揃いのTシャツを着ていたんですよね。

笑顔満載な皆さま♪

ステキ＾＾

 

おっと！楽しすぎて長くなりました・・・

本当はもっと書きたいけれど、この辺にしておきます。

 

また何かお役に立てることがあったら良いな。

深川市の皆さま、大変お世話になりました！！

 

 

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今日は塗り絵セラピスト講座のご案内です♪

子供の頃、1度は塗り絵をした経験があるのではないかと思います。

お気に入りのキャラクターや車、風景、動物などなど

いろんな塗り絵がありましたよね。

 

子供の頃、塗り絵に使っていたクレヨンや色鉛筆で

減りが早かった色ってありませんでしたか？

 

学校で使う絵具でも同じ色ばかり買い足している

という方もいらっしゃると思います。

 

色は心を表すので、よく使う色に対して共感していた可能性が大！！！

 

塗り絵をして、出来上がった作品を分析すると

心の状態がわかります。

 

サロンで塗り絵セラピーをしていると

お客様に必ずといっていいほど言われるのが

 

「何気なく塗っただけなのにー！」

「キレイに塗ることをだけを考えていたのにー」

 

です。

うんうん！

それでもちゃんと心を表すんですよー♪

 

自分で塗った絵は自分の心を

お子さんが塗った絵はお子さんの心を

ご家族が塗った絵はご家族の心を

表しています。

 

塗り絵セラピスト講座を学んだ方のおひとりは

月に1回必ず時間を作って塗り絵をするそうです。

そして、それをファイルしておいて

前回と今回の色の使い方や塗り方をチェックし

自分の感情の変化を確かめているとのことです。

他にはこんな使い方も！

 

私が介護施設で働いていた時

塗り絵をしている方を密かに観察して、

いつもと違う色を使っている方をロックオン！

 

その色のキーワードを使いながらいろいろお話を聴いていました。

そうすると

「今朝家族とケンカをしてイライラしている」

「明日孫が来るので楽しみ」

「なんだか最近腰が痛い」

など、いつもと違うことがわかりました。

 

こんなふうに、塗り絵を使うと自分の感情も目の前の大切な人の心も察することができます。

 

自分のため

大切な人のため

どちらにも使える塗り絵セラピーはどなたにでもおススメです。

 

塗り絵は脳や心をリラックスさせ集中力をアップさせる効果が実証されていますので

ストレス解消にも良きツールです。

 

塗り絵セラピーに興味がある方はお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

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旭川は朝晩の気温が低くなり、空は高くなり、ナナカマドも色づき始め、確実に秋に移行していると感じる今日この頃です。

 

秋のイメージはどんな感じでしょう？？

食欲の秋

読書の秋

は良く言われますが、私の周囲にはこんな秋をイメージしている方も！

 

ドライブの秋

お出かけの秋

イベントの秋

 

確かにね＾＾

旭川では来週末には食べマルシェが久しぶりに開催されますし

来月には紅葉も始まりますね。

 

といういろんな秋がありますが、学びの秋を堪能してみませんか？

 

couleur（クルール）では、自分の心を軽くする、楽にする、楽しくする学びのコースがたくさんあります。

少しだけご紹介しますね♪

 

【カラーセラピスト講座】

ボトルを使ったカラーセラピーの手法を学ぶ講座です。

6種類のカラーセラピーの中から学びたいカラーセラピーを選んでいただけます。

自分の心のメンテナンスに使うのも良いですし、仕事にすることも可能！

 

✽受講時間　8時間～24時間（カラーセラピーの種類により違います）

✽受講料　42,000円～105,000円（カラーセラピーの種類により違います）

 

 

【塗り絵セラピー講座】

塗り絵を使ったカラーセラピーの手法を学ぶ講座です。

塗り絵には心と脳のリフレッシュの効果があります。

子供や認知症のある高齢者の心理分析にも活用できます。

 

✽受講時間　10時間

✽受講料　30,000円

 

 

【得意な学び方講座】

効率の良い仕事の仕方や勉強の仕方の分類がわかります。

4つのタイプから自分のタイプを知ることで仕事や勉強の効率が上がります。

指導する立場の方が学ぶと、相手のタイプに合わせた指導ができるようになります。

 

✽受講時間　2時間半

✽受講料　10,000円

 

 

【タイムマネジメント講座】

「忙しい」「時間がない」から抜け出すための講座です。

時間の使い方を見直し、やりたいことに時間を使えるように時間の組み立てをします。

 

✽受講時間　2時間半

✽受講料　10,000円

 

この他にも、「知りたい」「学びたい」を形にしますので、ご要望をお知らせください。

カラーセラピスト講座以外はオンラインでの対応も可能ですので、旭川まで来るのが難しいという方もお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

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