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欲しいものを手に入れるためにする、とてもシンプルなこと

2014年10月11日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

「相手は変わらないから、自分を変える方が簡単」

よく聞きますよね。

私もよく伝える言葉です。

 

専門学院で色彩検定の授業をさせていただいて今年で6年(たぶん)が経ちます。

社会人の方を対象にした検定の授業は何度もしていましたが、学校で教えるのは初めてだった6年前。

なにもかもが驚きの連続

社会人ではあり得ないことばかり

 

一番驚いたのは、わからないのに質問がないことでした。

社会人の方はわからないところは必ず質問します。

限られた時間で勉強をしなくてはいけないので、時間がもったいないと思うのか、的確な質問が来ます。

学生さんはないんです

 

わからなくてもそのまま・・・

「何か質問ありませんか」と言っても反応がないのでそのまま進んだら・・・

全くわかっていない方が多かったことに驚き、大反省

ひたすら質問をしてくれるのを待ってました。

「質問あったら言ってください」

という言葉を繰り返すだけの毎日。

でも質問は来ません。

 

むむむ

どうしたものか

と考えて、自習時間に教室内を歩き回り、何気に話かけてみました。

「そこ試験に出やすいよ」

「こういう覚え方もあるんだよ」

など、必死に話しかけました。

 

すると・・・

少しずつですが、質問が出てくるようになりました。

今考えるとすごくシンプルで単純なことでした。

「質問が欲しいなら聞きに行けばいい」

ただそれだけだったんですよね

 

ただ待っているのではなく、御用聞きになればいいんですね

 

質問をして欲しいなら質問がないかその人のところに聞きに行く。

誰かと話をしたいなら話しかけに行く。

 

だって、欲しい洋服があったら買いに行きますよね

洋服からこっちに来るわけではありませんよね

全て同じです。

欲しいなら自分から取りに行かないと入手できません

 

さて、どんな御用聞きになりましょうか

 

 


やる気スイッチ

2014年10月10日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

あと1カ月ほどでAFT色彩検定です

受験を予定している方々は、1回はテキストを全部読んだでしょうか。

試験はテキストの中から出題されるので、テキストをしっかり読む必要があります。

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旭川高等技術専門学院での授業でもそうですが、テキストを読んでいる生徒さんは模擬試験をしても点数が伸びて行きます

聞きなれない言葉も多く、そこで難しいと思って先に進めない場合も多いようです。

根気よく、繰り返し読んでいくうちに言葉には慣れてきます。

そこまでがなかなかいかないんですよね

 

やだなぁ・・・

何でこんな勉強しなきゃいけないんだよ・・・

めんどくさいなぁ・・・

なんて思うこともあるでしょうね

 

ちょっとしたきっかけでスイッチが入り、サクサク覚えて行けることもあるんです。

「先生俺のやる気スイッチ知らない」と聞かれることがあります。

むむむ

探してみるがなかなか見つからず

すまないのぉ・・・

 

うまくやる気スイッチを探せる人になりたいなと思う今日この頃です。。。

 

 

 


心と脳のお遊び会~瞑想会~

2014年10月9日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

久しぶりに心と脳のお遊び会のご案内です

今回は瞑想会です

テーマは「幸せ」

自分が望む幸せはどんな幸せですか

その幸せを手にするために必要なのはどんなことでしょう

もうすでに手に入れているとしたら、さらに良い方向へ行くためには何が必要でしょう

そんな自分を幸せにするヒントに気づくための瞑想会です

 

今回は正式なサロンメニューになる前の、特別お試しバージョンでのご案内です

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日程 下記日程からご都合の良い日をお選びください。

①18日(土)19時~20時半

②19日(日)11時~12時半

③23日(木)19時~20時半

④25日(土)11時~12時半

⑤29日(水)19時~20時半

定員 各日程3名(予約制)

会費 2,000円

持ち物 ヨガマットや膝かけ(なくても大丈夫です)

 

おひとりから開催いたしますので、おひとりでのご参加も大歓迎です

忙しい毎日を過ごされている方が多いと思いますが、たまには自分を感じる、自分を大切にする時間を作ってみませんか

 

 

 


自分にぴったりのカウンセラー

2014年10月8日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

昨日、久しぶりにサロン女子会しました

あんな話やこんな話を4時間近く大笑いしながらおしゃべりtimeを楽しみました

サロンでお話をしていると、目の前にカラーボトルちゃんがいないのに、何となくカウンセリングっぽくなることがあります。

それは私がではなく、集まっている方々、それぞれがカウンセラーになってる感じです。

 

話を聞き、質問を投げかけ、さらに話を聞く。。。

きっと誰にでもカウンセリングができるんですよね

と安易にいうと、プロのカウンセラーさんに怒られそうですね^^;

すいません

 

おしゃべりをしていると、いろんな見方考え方が出てくるので、たくさんの気づきがあります。

誰もがその気づくヒントを出せるのです。

それに気づいていないだけなんですよね。

それは自分で自分にヒントを出すこともできるのです

誰かに話を聞いてもらっているのに、突然「あっ」と解決策が見えたり、今まで気づかなかったことに目が向くことがありませんか。

そんなふうに自分にヒントを出せるのです

 

そう考えると、自分に一番ぴったりなカウンセラーって自分なのかもしれませんね

 

昨日のサロン女子会の持ち寄りお菓子

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渋いのもあるでしょ

おいしくいただきました

 

 

 


諦めちゃイカンのです^^

2014年10月7日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

春にアイビーの鉢植えをいただきました。

鉢植えを枯らす名人の私です・・・大丈夫かと、少々緊張しましたが、今までが過保護過ぎて根腐れを起こすことが多かったので、今回はかなり気を使って、過保護にならないようにしていました。

そして。。。

ある夏の日、出張のためサロンを2~3日留守にしました。

とても暑い日に留守。。。

帰ったら見事にアイビーちゃんは枯れていました

窓辺に直射日光当たり放題の状態で置いておいたら、枯れますわね

 

でもまだ生きてそうな枝もあったので、切って水に入れて、根が出てくるのを待って、鉢に戻したところ・・・

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葉っぱがわしゃわしゃ出てきました

さらに、中途半端に切った枝からも葉っぱが出てきました

 

植物の生命力はすごいです

諦めちゃダメですね。

もうひと踏ん張りって大事ですね。

諦めるのは簡単だから、その前にもう一度何かをしてみるって大事ですね。

 

そんなことをアイビーちゃんから改めて教えてもらってような気がします

あっ!今度は寒さでダメにしないようにしなきゃ