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変化?現状維持?

2014年8月6日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

どんなこと・ものにも必ず表と裏がありますよね。

光と影と表現してもいいですね。

良いとか悪いとかではなく、必ず物事は相反するものと一対になっているということです。

 

これは色でも同じです。

色のキーワードには必ず相反する意味が込められています。

例えば

グリーンには「成長」というキーワードがありますが、意味合いとして表現すると

「変化し成長する」

という意味と

「不変」

という意味の両方を持っていいることになるのです。

 

種を蒔いて芽が出て、葉が増えて茎や枝を伸ばし、形を変えていく

そんな植物にイメージによく例えられます。

不変の場合の例えはあんまり植物ではしにくいかなと思っていましたが、

ありました不変な植物

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サロンにいるセントポーリアちゃん。

4月にうちにやってきたのですが、一度もお花は咲いていません

葉もそんなに大きくなっていません

そうです・・・不変です

その横で、アイビーちゃんは元気に枝を伸ばしているのですが・・・

グリーンのキーワード

「成長」と「不変」両方を見せてもらってます

 

 

 


イライラは心の成長・変化の兆し

2014年8月5日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

イライラする時期ってありませんか

もしくは今まさにイライラ期間中という方もいらっしゃるかも

そのイライラは実は成長のサインかもしれませんよ。

 

イライラするということは当然意識がイライラの原因(人や行動・感情)に集中している状態ですよね。

そこに意識が行くということは、自分の中で何か気にかかるから・・・ですよね。

他の人に言っても「そうなんだぁ」で済まされてしまったりするかもしれませんよね。

でも、自分にとってはすごく気になる。

目につく、鼻につくんです。

 

なにに対してもとにかくイライラすることもあるかもしれませんが、よ~く考えてみると同じような状況や同じようなタイプの方にイライラしませんか

ということは、その状況の改善の仕方を考えなきゃいけなかったり、

そのタイプの方との付き合い方を考えなきゃいけなかったりするんですよね。

 

イライラする原因(根本)はほとんどの場合、自分と比べてるんです。

自分ならこうするのに

自分の中ではあの行動はあり得ない

自分のやり方と違う

自分の感じてることと違う

といったように。

 

そんな時は視野を広げたり、考え方を変えることでイライラは解消されます。

視野を広げたり考え方を変えることは心の成長につながります。

 

ふふふ^^

イライラの状態も考え方でちょっと楽しめそうじゃありませんか

・・・実際は楽しめませんけどね

ということで、今日はイライラを増長させる色

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レッド

イライラは我慢して感情を押しこまずに、解消する方法を見つけましょ(笑)

 

 

 


花束への想い

2014年8月4日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

今日、大切な仲間に贈った花束

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彼女への想いをいっぱい込めて色選びをしました。

彼女の性格と使命を色で出し、その色を使った花束にしていただきました

 

開拓精神を持ち、様々なバランスを考えながら前進する性格。

そんな性格をレッドとグリーンで表現しています。

 

多くの方の心に寄り添い、人と人をつなぐ役目を担っている彼女。

そんな使命をオレンジとピンクで表わしています。

 

ひとつひとつに彼女そのものを表現しています。

その人を想いながらプレゼントを選ぶ。。。

至福のひと時です

 

性格を色で表わし、プレゼントの色に使うと、なぜだかとってもしっくりくるんです。

今日もしっくりとなじんでいました

 

 

 


愛がテーマのカラーセラピー

2014年8月3日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

色彩ひろばcouleurでは、6つのカラーセラピーシステムを扱っております

なにが違うの~~~

と思われるでしょうねぇ。。。

使うボトル・使われている色数・セッションの方法が違います。

それぞれの色の意味・キーワードは同じです。

 

その6つの中で最近人気が出てきたカラーセラピーは・・・

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アバターラカラーセラピーです。

このカラーセラピーの特徴はテーマが「愛」と「社会貢献」なんです。

 

自分⇔自分

自分⇔他者

自分⇔社会

自分⇔日本

自分⇔世界

 

といったように、身近な関係性だけではなく、社会全体や日本・世界全体にまで及ぶような大きな大きな愛。

それがテーマです。

世界と言われてもピンとこないですよね。

私もきません

 

なので、まずは身近なところで、「自分対自分」「自分対身近な人間関係」についても愛を感じることができたらいいですね

アバターラの愛は「無条件の愛」です。

見返りを求めない愛

決して「私がこれだけしてあげてるのに、どうしてわかってくれないの」とは思わない愛です。

うぅ・・・でもついつい思っちゃいますよね。

だって、好きな人には好かれたいもの

大切にしてもらいたいもの

大好きな気持ちを受け止めてもらいたいもの

 

頭ではわかっているけど、なかなか心に落とし込めないものですよね。

愛ってとても崇高でステキなものですが、厄介なものでもあるのかもしれません。

そんなステキで厄介な無条件の愛がテーマのアバターラカラーセラピー

色の意味の中にも無条件の愛という言葉がたくさん出てきます。

 

カラーセラピーを勉強するまでは愛という言葉は照れて使えなかったのですが、セラピストになってからは大きな声で使うようになりました。

大切なことです。

それは異性に対してだけではなく、自分にもモノにも必要なステキな感情ですもの

 

カラーセラピーでボトルを選び、自分の心の内面をしっかり見つめ、理解し、自分への愛情をたっぷり注ぎましょう

そして、自分の特性を知ったあとは、他者に愛をたっぷり注ぎましょう

そうです、愛は与えるものです

 

美味しい実を食べたいなら、まずは種を蒔かなくてはいけません

たくさんの愛を感じたいなら、まずは与えなくてはいけませんね

 

今週からアバターラカラーセラピーのセラピスト養成講座がスタートします。

むふふ。

ステキなセラピストさんがまたまた誕生します

 

 

 


旭川パワーランチ~第64回

2014年8月2日

心と体のバランスを取るお手伝い、バランスサポーターの山岸ひとみです

 

本日の旭川パワーランチ

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お初の方がいらっしゃったのですが、参加表明もいただいていたのですが、

思わず「わっ!本物だ!!」と言ってしまいました(笑)

だって、本当に来るとは思わなかったんですもの

反省反省

 

ということで、いつものように和気藹々とおしゃべりをしながらランチをいただきました

途中から大爆笑で、笑いが止まらず、顔の筋肉もお腹も痛くなってきました。

「爆笑パワーランチ」に名称変更したほうが良いのでは

というご指摘もあったほど・・・。

 

いい年した大人が大笑いしながらランチをするというのもそうそうない経験で。。。

毎回楽しい限りです

 

さて、16日はお盆ということで、パワーランチはお休みとなります!!

ということで、次回は9月6日(土)になります。

そして、いつもの会場と違います。

大人の社会科見学をしようと思います。

もちろんランチもしますよ

むふふ

ただいま内容を詰めておりますので、少々お待ちください。

楽しく本気で生きてる大人たちが集まる旭川パワーランチです