色彩ひろば Couleur Blog

サプライズをしてもらえるとうれしいと思いませんか。

自分のことを思って、「こんなことしたら喜ぶかなぁ」「これ驚くかなぁ」「笑ってくれるかな」などなど、考えながら仕込みを考えてくれたと思うだけで私はうれしくなります♪

 

誰かを喜ばせたいと思うのは、気持ちにゆとりがないとできなと思います。自分のことでいっぱいいっぱいの時って、意識が内側（自分側）に向いているので外には向きにくいのです。

そんな時に誰かに何かをしようとしても気持ちが入らなかったり、集中できなかったり、心のどこかでしてやってる感が出てしまう可能性もあります。

イライラしたりモヤモヤしたりしながら何かをしてもつまらないし、何よりそれは相手に伝わってしまいます。

 

サプライズを仕掛けてくる人って、余裕とゆとりがあるんだなぁと尊敬します。

さらに楽しむ心、童心（？）を持っているイメージですねぇ♪何をするにしても楽しんでいるイメージです。仕事も遊びもめいっぱいやっている感じがします（笑）

そういう人が周りにいると自然と自分もそういうふうになれるような気がしている今日この頃です。

自分がしてもらってうれしかったから私も誰かにしたくなるんですよね。

 

負のネガティブな感情や行動に人間は流れやすいといわれていますが、ポジティブな感情も連鎖するんですよ♪ちょっとだけ意識することでどんどんどんどん連鎖していきます。

どうせなら笑顔や満足感、幸福感が回っている方が絶対に良いですよね。しかめっ面をして過ごすより、とりあえず笑っている方が脳も「幸せだなぁ」と勘違いしてくれますしね（笑）

 

最近誰かにサプライズを仕掛けましたか？もしくは仕掛けられましたか？？

たまには誰かを驚かせること、喜ばせることに時間を使ってみるのも良いですよね。それが自然と歯を磨くように、ご飯を食べるように当たり前になると良いなぁ。それだけ心にゆとりがあるということですもんね。

そんな人を目指そうと思います♪

 

ということで、今日のサプライズ♪

旭川高等技術専門学院での仕事を終え車に行ったら・・・

天井に桃がいました（笑）

今日の旭川は暑いです・・・ジャムになっていなくて良かった（笑）

知人からのサプライズでした！

こんなおもしろい知人を持って幸せです＾＾

 

 

カラーセラピーでグリーンは「再生」「復活」というキーワードがあります。

植物は種を蒔いて、花を咲かせ、枯れて種をつけ、その種を蒔くとまた花を咲かせます。そこから来ているキーワードなのですが、ちゃんと次の世代（？）でも成長して花を咲かせる・・・。

今の花がもうダメだからって諦めることはしなくていいんですよね。また違う土や器で花を咲かせることができるから、今の鉢でのお役目が終わっただけ。

そう思うと、きっと人間も同じかもなぁと思います。

 

今の状況がベストかもしれませんが、いつまでもそこが良い場所とは限らないですし、ひょっとしたら他にもっといい場所があるかもしれない。

ココが１番！！と思い込んでしまうと、他にあるステキなものに目が行かなくなります・・・というより気づかなくなります。１点に集中すると視野が狭くなりますよね。目に見えるものだとわかりやすいのですが、目に見えない心のことになると視野が狭くなっているのかどうかさえわからなくなることも多々あります。

だからこそ、今が良いとか、これじゃなきゃダメとか、今が全てというような考えではなく、今を大切にしつつ他のことが目に入る余裕は欲しいと思います。

 

今にだけ集中していると、今の状況でのお役目が終わってしまったら「もう次がない」と思ってしまったり、力を出し過ぎてお役目が終わる前に燃え尽きちゃったりするかもしれませんよ。

次のお役目や次のステージが待っていると思うと、今を大切にしつつ次を見据えて行動も視野も広がります。

次はどこに種を蒔こうかなぁ、どんなお花を咲かせようかなぁと思うと未来も楽しくなってきます。

今だけを見ていたら未来が見えにくくなっちゃいます。

 

たとえ今が思うように行かなくても、次はとても上手く行くかもしれませんから、諦めずに次の種を蒔きましょう♪

 

ということで、昨日勉強のためにサロンを１日空けていたら、ワイヤープランツがこんなことになっていました。

干からびてました！！

まじか！

 

確かに昨日は暑かったけどさぁ・・・

グリーンの再生復活を信じて、お水をたっぷりあげたら・・・

復活～～～～～！

ちょっと葉っぱが落ちちゃったけど＾＾；

人間も負けてはいられませんね！

 

 

２０１５年１２月より、５０名以上の従業員がいる企業さんではストレスチェックが義務化されましたね。

ストレスチェック実施者は医師・保健師ですが、一定の研修を受けた看護師、精神保険福祉士も実施者になることができます。

ということで、看護師資格を寝かせていてももったいないので、２月に実施者研修に行き、今回は実務セミナーに行ってきました。

なかなかめんどくさいですよ～～。お国様！もう少しシンプルにしてください～という感じです＾＾；

 

この制度はストレスの度合いをチェックするのが目的ではなく、現状を確認して職場環境の改善まで持って行くのが大切な部分です。個人の問題ではなく、企業全体としてストレスケアに取り組むという感じですね。

企業さんだけでできることではなく、産業医などのストレスチェック実施者がいないとできないので、まずは産業医に実施者のお願いをするところから始めなくてはいけません。

データーの分析作業は外部委託もできますし、厚生労働省で作られた無料のシステムを使うこともできますよ。入力作業を実施者が行わなくてはいけないので、ものすごい仕事量になりますけどね・・・。

 

というようなことの勉強を６時間勉強してきました。

頭の中がぐっちゃぐちゃです（笑）

 

ここまで勉強したからには活用したいなぁと思いますが、何からして良いものやら＾＾；何か方法を考えなくては！！

ということで、時間を作ってひとり作戦会議をしようと思います♪

 

 

旭川高等技術専門学院色彩デザイン科＆印刷デザイン科の授業が今日から始まりました。

１１月のＡＦＴ色彩検定に向けての授業です。

総勢２５名。

未だかつて全員合格を達成していないので、今年ことは達成したいものです。

サロンの通学生さんの合格率は１００％なのですが、学院の合格率が・・・

生徒さんが勉強ができないのは、本人のせいではなく教える方の責任ですがんばらねば

 

昨年までは３級のみでしたが、今年は２級も同じ時間内で教えることになり、少々プレッシャーです

受験までの７０時間がんばろ

 

 

以前着ていた洋服が似合わなくなった、このシルエットのスカートが好きなのに何かしっくりこない、気づいたらクローゼットの中が同じ色ばかりになっているということはありませんか。

似合わなくなった洋服、本当に似合う色や形だったのでしょうか。流行っていたから着ていたけど、年齢を重ねると勢いでは着られなくなってきますよね。

何を着たらいいの～～～～～

自分に似合う洋服ってなに～～～～～

というファッション難民の方もちらほらお見かけします。

パーソナルカラー診断と骨格スタイル分析によって自分に合う色と素材や形を知ることができますよ

【パーソナルカラー診断とは】

似合う色のことです。

暖かみのある色が似合うのか

クールな色が似合うのか

真っ赤や真っ青なビビッドな色が似合うのか

カーキなどのソフトな色が似合うのか

淡いパステル調の色が似合うのか

ワインレッドや黒などのダーク系の色が似合うのか

など、どんなグループの色が似合うのかを知ることで、洋服の色選びは楽になります。

色はそれぞれ想像するのが違うんです。

ピンクを想像してみてください。

人によってはパステルピンクを想像しますし、人によってはサーモンピンクを想像します。

サーモンピンクを想像する人はサーモンピンクが似合わないと「ピンクが似合わない」という風に感じてしまう傾向にあります。

本当はパステルピンクがお似合いのタイプかもしれないのに、ピンクは似合わないからと着なくなってしまうのはもったいないです

 

赤でも青でも黄色でも緑でも、似合う色があるのです。

似合う色を身につけるとお肌がキレイに見えますし、健康的に見えます。シミやシワ、ソバカスなども目立たなくなるんですよ。

似合う赤や青や黄色や緑を身につけましょう。

 

【骨格スタイル分析とは】

洋服によって太って見えたり、スッキリ見えたり、物足りなく見えたりする経験はありませんか

それ・・・骨格に合っていない可能性がありますよ

骨格によって似合う襟の形やジャケットの長さ、ネックレスの長さ、スカートの形、洋服の素材が変わります。

手の厚みや腰の位置、関節の形などでストレート、ウェーブ、ナチュラルという３つに分けることができます。

このタイプ別を知っていると、洋服の形で「どっちが良いかなぁ」と悩むことがなくなります。

この骨格の違いにより、脂肪の付き方も違ってくるとか

 

【パーソナルカラー＆骨格スタイル分析講座】

似合う色と似合うスタイルを知ることで完璧な自分スタイルを確立することができます

ということで、両方をいっぺんに診断して、さらにその後も洋服を選びやすいようにコラージュを作って自分のスタイルを理解しましょうという講座を開講します。

日程　①診断　７月３０日（土）１２：００～１６：００　　コラージュ　８月１０日（水）１２：００～１６：００

②診断　８月４日（木）１２：００～１６：００　　コラージュ　８月１０日（水）１２：００～１６：００

※上記日程のどちらかをお選びください。

定員　各回２名様

料金　３２，４００円（教材費込み）

※couleurでパーソナルカラー診断を受けたことのある方は５，０００円引きになります。

講師　骨格スタイル分析　骨格スタイルアドバイザー　佐々木亜弥

パーソナルカラー診断　カラーアナリスト　山岸ひとみ

お問い合わせ・お申込み　色彩ひろばcouleur

 

 

自分を知ってセルフプロデュースできると、自分の魅力をもっともっとアピールすることができますよ。

女性ですものいつまでもキラキラしましょう

 

※現在パーソナルカラー診断のみのご予約はお受けしていませんので、ご了承ください。