2016年2月10日
今日からオーラライトカラーセラピスト養成講座がスタートしました
１回目は歴史なのですが、毎回余計な話をしてしまうことが多く反省なのですが、今日もやはり余談が多かった
それでも楽しいと言ってくださる受講生さんには感謝です
１回２時間なのですが、「そろそろ時間なので今日はこの辺で
」とお伝えすると「もう
早い～～
」と言われます
学生の頃の２時間はあり得ないほどに長く感じていましたが、社会人になってからの勉強の２時間はあっという間ですよね。興味のある内容だとこんなに違いがあるのだと毎回思います。自分も勉強していた時はそうだったなぁと思い出します
今回の受講生さんは勉強を終えたあと、こんなことをしてみたいというイメージがあるようです。具体的にイメージをすると現実化しやすくなります。無理かなぁどうかなぁと思っていてもとりあえずイメージしてみましょう。だって・・・想像するだけは自由でしょ
約３ヵ月間の勉強ですが、もっともっと色を楽しんでもらえると良いな
楽しみです
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2016年2月9日
カラーが人の心身へ影響を与えるということはかなり知られてきており、様々な世界で活用されてきています。
スポーツ界でもこっそり活用されているようです。
元プロ野球選手で監督も務めた古田敦也氏が現役の捕手時代に、投手によってキャッチャーミットの色を変えていたそうです。
その頃古田氏は赤いミットを使っていたそうですが、ある投手から「赤いミットだと集中できません
」と言われたそうです。そこでミットの色を集中力を増す青に変えたのです。
しかしその後、抑えの投手から「青いミットだと気持ちが燃えない
」と言われたそうです。その投手の時は赤いミットに持ちかえるようにしたとのことでした。
次の年からは投手皆さんに「赤と青のミットどっちがいい」と好みを聞いたと言っていました。
こんな裏話があったとは驚きです。そして投手の好みによってミットを替え、良い状態で投げてもらう・・・さすが女房役ですね
陸上競技でトラックの色は少し前までは赤が主流でした。この数年で青いトラックも増えてきているそうです。
青いトラックで走ると練習でも記録のバラツキがなくなったり、良いタイムが出るようになったとのことです。実際に赤いトラックと青いトラックで走っているフォームを見比べてみると、赤い方は体の左右への揺れがあるのですが、青い方ではその揺れがかなり少なくなっています。そのためよりまっすぐ走れるために記録が良かったのではないかと仮説ができています
また、集中力が増すとともに、気持ちも落ち着くため、フライングも少なくなるのではないかと言われています。
女子フィギュアスケートの選手の美しい滑りと共に目が行くのが、色とりどりデザインも様々な衣装ではないかと思います。
オリンピックで金メダルを取った先週の多くが青い衣装だったそうです。
荒川静香さんもそんな話を聞いたそうですが、「まさかぁ」と思いながら青い衣装で出場したオリンピックでは金メダルを獲得
青を着ることで自然とリラックスができ、集中力が増し、いつもの練習通りに滑ることができ持っている力を全て出し切れたということになるのかもしれませんね
日本を代表する方々も色の効果を使っている（使わされている）ということですね。
知らないだけで無意識に色の効果を身近に取り入れている可能性もありますよね。
ますます色から目が離せなくなっている私です
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2016年2月8日
今週末のセラピーの予約状況です
【日程】
①２月１２日（金）１３：３０～１５：００ ×
②２月１２日（金）１９：００～２０：３０ ×
③２月１３日（土）１０：００～１１：３０ 予約可
④２月１３日（土）１３：００～１４：３０ 予約可
⑤２月１３日（土）１５：３０～１７：００ 予約可
⑥２月１３日（土）１９：００～２０：３０ ×
※完全予約制です。
【料金】 ４，０００円
昼間の時間帯が空いています
セラピーのテーマは「人間関係」です。
コミュニケーションや人間関係に関する特徴や傾向をカラーセラピーを通してじっくり考えます。
家族・友人・同僚・ご近所などなど日々の生活の中で切っても切れない人とのつながり。
もう少しこうなれたらいいな、もっとこんな関係を作っていきたいな、いつも同じような悩みがあるな・・・と思うことはありませんか
自分が本当に望んでいる人間関係を作るために、今できることはなにかを考えてみませんか。
人生のパートナーに求めていることが整理でき、自分のアピールポイントもわかった。（３０代女性）
人に対して自分の求めている結果（反応）を期待し、その通りにならないとイライラしていたと気づいた（３０代女性）
なぜ人と話すのが苦手なのか理由がはっきりわかった（２０代女性）
仕事上のパートナーが欲しかったが、本心では望んでいないことがわかって驚いた。でも納得（４０代女性）
職場でいつも同じようなタイプの新人の教育係になることが多かったが、その理由がわかった。自分の意識を切り替えるきっかけになった（３０代女性）
※お客様の許可を得て掲載しております。
頭でわかっていたり、思っていることが本心とは限らないのです。そうだと思いこんでいる可能性もありますし、そうじゃなければいけないと勝手に義務化していることもあります
ストレスの要因の大部分を占める人間関係です。
春になると環境が変わり人間関係も変わってきます。
良い人間関係を作るために、今から準備をしましょう
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2016年2月7日
高校生の時に先生に言われた言葉「縁のある人とは必ず会える」
その時は「気休め言いやがって～～～～～～
」と思っていたのですが、今ならその言葉の意味がわかります。先生素直に聞けなくてごめんなさい
最近再会が多いです。５～８年くらい前にお会いした方々ばかりなのですが、ちょうどいろんなことを悩み自分が少しずつ変わり始めた時期でした。当時お話をしたことやお会いした場面をなぜか鮮明に覚えていて、懐かしいやら恥ずかしいやら複雑な感じですが、その時にそれぞれの方とご一緒できたことや語り合えたことが、今の自分にプラスになっています
まるで成長したことを実感させてくれるために再会してくださったようなそんな感じです
どんなに大切な人でもどんなに一緒にいたいと望んでいる方でも、一時離れることで得られる何かがあることもあるのですね。それぞれが自分の視線で見た景色を何年か経って報告しあう・・・そんなご縁があってもいいのかもしれませんね。
その時はさらっとした関係だったとしても、再会後に濃い～人間関係に発展するかもしれませんし、濃い関係の方だったとしても再会後はさらっとした関係になるかもしれませんね。その時の一番いい距離感になるんですよねきっと
大好きな方や尊敬している方との距離ができてしまうと悲しくなったりさみしくなったりしますが、距離が変わるだけと思うと納得ができますし、これからもご縁のある方ならまた形を変えて出会えるかもしれませんもの。再会した時に笑顔で会えるように日々を過ごしたいと思う今日この頃です
なんてことを考えていたら、先月行方不明になっていた水晶の指輪が戻ってきました
かなりのお気に入りで、まだショックから立ち直っていなかったのですが、一気に元気になりました
まだご縁があるようです
戻ってきてくれてありがとう
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2016年2月6日
本日の旭川パワーランチ・・・男性率が今までにないくらい高かったです１４名中１１名が男性遠くからみたら怪しい集団（笑）
今日はお腹が空いていて、お料理が来た瞬間に食べてしまい写真を撮り忘れました
ということで、他の方のお料理を食べるのを待っていただきパシャリ
ご協力ありがとうございます
お初の方、お久しぶりの方ワイワイとおしゃべりランチ
いつも参加くださっている方が、新しい方をご紹介してくださり本当にうれしい限りですね。
来てみて嫌だなと思ったら知り合いにおススメしませんもんね。。。ほっ
欲しい情報がもらえたり、伝えたいことを伝えたり、話を聞いてもらったり、誰かの話を聞いたり、そんなゆるいランチ会です。今日も「誰に聞いていいかわからなくて～～」とおっしゃっていた方が必要な情報を得ることができたようでした
ふふふ私も今日は欲しかった情報が得られて、かなりご満悦です
１００回まであと５回
４月には迎えられそうです
次回の開催は２月２０日（土）１２：００～１３：３０
スマイルホテル１Ｆ カフェレストランティファニーです
興味のある方もない方もお越しくださいね
