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新しいスタートの日

2015年4月1日

4月になりましたね。

新年度を迎えてドキドキワクワクですね

 

今はあまり感じなくなった新年度。

ひとり仕事をしていると季節感ゼロです

 

看護師時代は新人さんが入ってくるので「新年度だなぁ」と実感したものです。

少し緊張した顔が並んで挨拶をする姿は微笑ましいものでした。

今も変わらないのかなぁ、新人さんの表情は

 

今日は新しいスタートの日。

新人さんはこれから始まる新しい生活を存分に楽しんでくださいね

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


好奇心アンテナに磨きをかけて楽しみを見つける

2015年3月31日

春の陽気に誘われて外に行きたくなるのは私だけでしょうか

 

習い事を始める方も多いかなぁと思います。

趣味を始める方もいるかもですね

GWにはいろんなイベント事があったり、フットワーク軽くお出かけしちゃいましょ

 

楽しい情報をキャッチしてくれるのをサポートしてくれるのは何と言っても黄色です。

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黄色は好奇心の色です。

楽しいことや幸せを感知するアンテナをピカピカに磨いて情報をキャッチしてくれます

 

何か楽しいことはないかなぁ。

お楽しみ情報はどこにあるのかなぁ。

なぁんて考えている方は、ぜひぜひ黄色を意識して取り入れてみましょう。

好奇心アンテナを刺激してくれますよ

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


パーソナルカラーでお肌も心も明るくなる

2015年3月30日

この時期はパーソナルカラーのご予約が非常に多いです

半年の長い長い冬が終わって、フットワークも軽くなる春ですものお洒落をしてお出かけしたくなりますよね

昨日は友人の診断をしたのですが、ビビッドな色がとても似合うタイプでした

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とても派手に見える色たちですが、合わせてみるとおもしろいくらいのぴったりをはまり、お肌もキレイに見えます

午前中に診断をして、夜に別件で会ったのですが明らかに午前中とというかいつもと何かが違い、お肌がとてもキレイだし表情も元気に見えます。

実は、ファンデーションの色を少し変えて、チークの色もオレンジからピンクに変えたとのことでした。

チークを変えてご自分でも「お肌が明るく見えるぞ」と実感されたようでした

そして洋服も似合う色の赤を着ていました

 

ふふふ。

こんな風にすぐに活用してもらえて実感してもらえたらうれしいです

何より、さらに美しく元気に見えるのが本当にうれしいです

 

せっかくオンナに生れたんですもの、もっと楽しみたいですよね

自分色バンザイ

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


やらないという選択

2015年3月29日

次から次へと同じようなことを頼まれることはありませんか。

そしてそれを一生懸命やってヘトヘトに疲れることはありませんか。

そんな時どう考えますか。

 

頼ってくれてるんだからがんばろう

困っているんだろうからどうにかしなきゃ

これも自分にとって必要なことだからそのチャンスが来てるんだ

チャレンジする学びだわ

 

そういう考え方ももちろんありますよね

最近はこう思うこともあります。

「苦手なことを断る」という学びなのかも・・・と

逃げるのではなく、それを得意とする人と一緒にやるとか、誰かに振るとか、無責任にただ断るのではなく、私の役目ではないと伝えること。。。

それをしないという選択と学びもあるのかもしれないと思うのです。

 

断れないからどんどん疲れてヘトヘトになる時もあると思うのです。

NOと言うことに罪悪感を感じる方もいると思います。

でも言えないから自分を追い詰めることになることもあります。

だったら・・・NOという勇気を持つことも必要。

 

同じことを頼まれてやってみて、心も体も衰弱(?)するようならそれは前向きなチャレンジではなく、やらないことを決めるという学びかもしれないと思うのです。

 

いかがですか

今目の前にある出来事や頼まれごとをすることは本当に自分にとって必要なことですか。

方向性が違う学びをしていませんか

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした

 

 

 


新しい出会いは変化のチャンス

2015年3月28日

旭川では一昨日「積雪ゼロ」になりました。

このまま積雪がなければ例年よりかなりはやい積雪ゼロです。

春ですね

 

この季節は別れと出会いの季節。

私は会社勤めをしているわけではないので、あまり別れはないかなぁという感じです。

その分、出会いも少ないのかと思ったりもしますが。。。

 

先日楽しい出会いがありました。

少し前から気になっていた方と直接お会いすることができ、ちょっと驚きでした。

私とはあまり接点がないように感じていたので、本当にお会いできると思ってなかったんです。

せっかくなので聞いてみたかったことがあったので、やや質問攻めにしてみました

 

自分とは違う環境にいる方とお話をすることは楽しいですね

こんな考え方があるんだ、こんな生き方があるんだ、こんな行動もありなんだ・・・などなど自分では経験してこなかったことや考えてもみなかった世界が広がり、思考の幅が広がる感じがします。

 

以前は新しい出会いはちょっとだけ苦手でした。

同じ状況や環境であることが好きで、変化することが怖いと思っていたんです。

いつからでしょうか・・・変化することが楽しく感じ始めたのは。

自分と違う世界を知ることで、今まで滞っていたことがスムーズに流れたり、上手くできなかったことが上手くできるようになったんですよね。。。

 

出会いは自分をパワーアップさせるチャンスなのだと感じています。

ひとりでは気づけなかったことやわからなかったことを知るチャンス

この時期は特に出会いのチャンスです。

この時期を思いっきり楽しみましょう

 

いつの日かの空

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こんなさわやかな気分の今日この頃です

 

心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした