2016年1月20日
誰かに認めてもらいたい
そんな思いは多かれ少なかれ誰にでもあるのかもしれないと思います。
誰に認めてもらいたいのでしょうか
親
仲間
友人
パートナー
子供
日本
世界
認めてもらいたい対象はそれぞれ違うと思いますが、その根っこをよ～く見てみると、実は自分自身に認められたい・・・自分で自分を認めたい。
そんな思いが隠れているように感じます。
他の誰でもない、自分自身に認められたい。
「誰か」は自分の代償なのかもしれません。
本当に認めてもらいたいのは誰
そこにフォーカスをして心の中を見てみると意外な自分が出てくるかもしれませんよ
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2016年1月19日
自分でも理由がわからなかったり、わかっていても行動できなかったりすることってありませんか。
カラーセラピーのカウンセリングにいらっしゃる方に共通の心の状態があります。
何かモヤモヤして気持ちが落ち着かない
行動しようとするとよく分からないけど不安になって行動できない
やろうという気はあるのに行動に移せない
気力行動力共に減少中
なぜモヤモヤするのか、なぜ不安になるのか、なぜ行動に移せないのか、なぜ心も体も元気がないのか・・・
カラーボトルを選ぶことで、「なぜ」の部分を絞り込むことができます。
ピンポイントで「ここだ～～～～～～
」という原因を探ることができます。
原因がわかると解決策を考えるということになるのですが、この解決策はひとつではありません。
いくつもいくつも答えがあり、だからこそ行動したいと思っていてもどれを選んで良いのかがわからなくて行動できないという方も多いのです。
カフェに行く時にそこまでの道順はひとつだけではないですよね。いくつも行き方がありますが、自分の慣れている道や知っている道、まだ通ったことのない道、一番の近道、ちょっと遠回りだけど景色の良い道・・・などなど、たくさんあります。
人生もそうかなと思うのです←カッコイイ表現してみました（笑）
いくつかある解決策の中から今の自分ができそうなこと、やってみたいことを決めてお試ししてみたらいいのです。
もしそれがちょっと違うなぁと思ったら、他の方法を試してみたら良いのです。
遠回りに感じるかもしれませんが、試しているうちに自分の得意な解決策や苦手な部分、今後も取り入れたい解決策が見つかるかもしれませんよね。
カラーセラピーは物事を順序立てて考えることにも役立ちます。
お悩みの根本となる原因を見つけ、解決策をいくつか考えてその中からチョイスする。
どう行動したら良いのかがわかるとちょっと元気が出てきますよ
あとは、いつから行動するかを決めるだけです。
すぐにしなくても良いんですよ。
自分のペースとタイミングで決めましょう
心のバランスをサポートする、バランスポーターの山岸ひとみでした
2016年1月18日
久しぶりにイベントに出展します
今回のイベントはウェディングプランナーさんが主催です。
テーマはもちろん「ウェディング」です
１４のブースが並び販売や体験ができたり、カフェコーナーもあるのでコーヒーやスィーツ、おむすびも楽しめます
ブライダルエステの相談やハンドマッサージの体験、ブライダルリングやアクセサリーの販売、似顔絵のワークショップやウェディングボードの相談、引き出物の相談、ブーケや押し花の相談・販売などなど・・・
ウェディングに関する相談や情報が満載のイベントです。
私は、カラーセラピーとパーソナルカラー簡易診断をメインに、カラーテストも取り入れて、幸せになるためのメニューをご用意しますよ～
日時 ２０１６年１月３０日（土）３１日（日） １１：００～１７：００
会場 デザインギャラリー 旭川市宮下通１１丁目
主催 Heartful Wedding Style Clver ➡ ＨＰ
入場無料となっておりますので、お時間のある方もない方もふら～っとお立ち寄りくださいませ
ウェディングがテーマですが、結婚のご予定がある方も、まだない方も、終わった方も、どなたでも楽しめるかなぁと思います
お待ちしております
2016年1月17日
ワクワク
楽しい
テンション上がる～～
これらの言葉を色で表わすとどんな色のイメージですか
カラーセラピー的な正解は・・・
イエローです。
タイトルを考えると、イエロー以外の色を言われたら驚きますよね
イエローは太陽や太陽の光を連想する色です。
太陽は明るく頭上を照らしてくれます。
頭上・・・上ですよね
ですから上昇とか向上というキーワードが出てくるのです。
自分を上昇させたり向上させるためには、様々な知識を得ることも大切ですよね。
どうしてこうなるんだろうとか、これはどうやって動くのかなとか、どういう仕組みになっているんだろうとか、いろんなことに対してワクワクしながら観察する・・・「楽しみながら学ぶ」そんなイメージですね
学ぶ場においてはイチオシの色ですよ。
好奇心と向上心をかなり刺激してくれるので、見るもの聞くものに対してもうワクワクが止まらなくなっちゃう
お子様の勉強スペースにもおススメなんですよ
イエローは楽しむというキーワードもあるので、楽しみながらスイスイと勉強がはかどっちゃうかも
なぜだか最近イエローがやたら気になる・・・という方は学びたい気持ちがＭＡＸになっているのかも
そんな時は自分の心に正直に、好奇心を満足させましょうね。
こんなことを書いている私も、最近はイエローに目が行きます
欲してます・・・知識（笑）
冬は寒くて外に出るのが億劫になってしまいますね。
そんな日はお家の中でぬくぬくしながら、読書も良いかもしれませんね。
ふふふ
ワクワクしながら自分の心に知識という名の栄養補給をしましょう
心のバランスをサポートする、バランスサポーターの山岸ひとみでした
2016年1月16日
今日は今年初の旭川パワーランチ
１３名の方のご参加をいただきました。
お久しぶりの方も２名ほど
ふふふ
覚えてくださっていたのがうれしいです
今日の一番人気は・・・
ハンバーグ
このメニューはいつでも人気が高いですね
もちろん肉食獣の私もハンバーグにしましたよ
今回も楽知ん研究所のK先生が参加してくださり、いろんな楽しいものを見せてくださいました。
鳴き砂ってあるでしょ
あれを人工的に作った会社があって、でも何に活用できるか考えていないようで（笑）
「何かいい案があれば教えてくださいね～～」なんておっしゃっていました
さらに今日は紙芝居をしてくださいました。
「ヒドラ」という動物を発見した時の話です。
興味と好奇心を持つことが新しい発見につながる・・・と感じることができた紙芝居でした。
いい年をした大人が真剣に聞いています（笑）
ある本の出版のためにクラウドファンディングを使って資金を作ろうとしている活動の紹介をしてくださった方もいました。
このお話はまた後日しますね
事故が増えるこの時期、「車のダッシュボードや車検証と一緒に保管してくださいね」と事故を起こした時の対処方法をまとめた資料をくださった方も
ふふふ
こんなふうに大人だからこそのお話や情報交換などなど、楽しいですよ
今年も毎月第１・第３土曜日に開催します。
お時間のある方、ちょっと興味のある方、ぜひぜひご参加ご参加くださいね
次回開催は
２月６日（土） １２時から１３時半
旭川スマイルホテル１F カフェレストラン ティファニーです
